01167nam a2200301 k 4500001001300000005001500013008004100028020003500069040001900104041001300123049001700136056001400153090002200167245014500189246012100334260005500455300003900510500002800549546004400577653006100621700003000682700001400712740004000726900001400766900001800780940005600798950001100854KMO20250469820250704153910250704s2025 ulka 000a kor  a9791188509867g03510 :c\16800 a146043c1460431 akorhjpn0 lMEM000010908 a517.3226 a517.32b미211ㅂ00a100세까지 걸으려면 발꿈치를 단련하라 :b틈날 때마다 10초 발건강법 /d미나미 마사코 지음 ;e차경숙 옮김19a死ぬまで步くにはかかとをトントン鍛えなさい:bたった10秒！すわってできる自力整體 a서울 :b파라사이언스:b파라북스,c2025 a151 p. :b천연색삽화 ;c21 cm a원저자명: 南雅子 a일본어 원작을 한국어로 번역 a건강a발꿈치a발건강a건강관리a운동요법1 a미나미 마사코,e저1 a차경숙02a틈날 때마다 10초 발건강법10a남아자10aMinami Masako0 a백세까지 걸으려면 발꿈치를 단련하라0 b\16800