01519nam a2200337 k 4500001001300000005001500013008004100028020003300069040001900102041001300121049001700134056001600151090002400167100002800191245025200219246016200471246004100633260003400674300001600708500005900724546004100783653004100824700002800865700003200893700001400925740012300939900002601062900002401088940005801112950001101170KMO20260046420260331090626260328s2025 ulk 000 kor  a9788978497213g03180c\19800 a146043c1460431 akorheng0 lMEM000012041 a513.852226 a513.8522b피838ㅂ1 a피트먼, 캐서린 M.10a불안한 뇌를 바꾸는 50가지 생각 도구b인생을 갉아먹는 불안 패턴의 고리를 끊고 쉽게 흔들리지 않는 단단한 뇌 회로 만드는 법d캐서린 M. 피트먼,e마하 자예드 호프먼 지음e김은영 옮김1 i표제관련정보:a난데없이 불안하고 좀처럼 걱정을 떨치지 못할 때 불안 회로를 하나씩 바로잡는 사용자 친화적 안내서19a50 Ways to Rewire Your Anxious Brain a서울b삼호미디어c2025 a256p.c23cm a원저자명: Catherine M. Pittman, Maha Zayed Hoffman a영어 원작을 한국어로 번역 a불안a뇌a생각도구a뇌과학1 a피트먼, 캐서린 M.1 a호프먼, 마하 자예드1 a김은영02a인생을 갉아먹는 불안 패턴의 고리를 끊고 쉽게 흔들리지 않는 단단한 뇌 회로 만드는 법10aPittman, Catherine M.10aHoffman, Maha Zayed0 a불안한 뇌를 바꾸는 오십가지 생각 도구0 b\19800