감정이라는 세계 : 내 마음속 10가지 감정을 탐구하는 지적 여행
레온 빈트샤이트 지음 , 이덕임 옮김
출판 : 웅진지식하우스
발행연도 : 2022
ISBN : 9788901262482
청구기호 : 181.7 빈838ㄱ
지금 독일이 가장 주목하는 심리학자 레온 빈트샤이트가 최신 심리학 연구에서 찾아낸 감정에 대한 모든 것 20만 독자가 열광한 2021 슈피겔 베스트셀러 내 안의 감정을 더 잘 이해할 수는 없을까? 호르몬은 감정을 어떻게 변화시킬까? 나쁜 감정이 몰려올 때는 어떻게 대처해야 할까? 감정을 더 잘 다룰 수 있다면 어떨까? 전 세계의 연구자들이 우리 인간이 무엇을, 왜 느끼는지에 대한 연구를 진행하고 있다. 독일의 떠오르...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
감정의 발견
마크 브래킷 지음 , 임지연 옮김
출판 : 북라이프
발행연도 : 2020
ISBN : 9791188850983
청구기호 : 181.7 브232ㄱ
인생을 바꾸는 단 하나의 질문, “오늘 기분 어때?” 혼돈의 시대, 불안정한 감정을 다스리고 행복과 성공을 부르는 감정 표현의 기술! 오늘날 현대인의 정신 건강 상태는 심각한 수준이다. 갈수록 각박해지는 현실에 2020년에는 코로나바이러스감염증-19 확산까지 겹쳐 지독한 우울과 고통을 호소하는 사람들이 늘어나고 있다. ‘불안 장애’나 ‘분노 조절 장애’ 같은 단어가 일상적으로 쓰이며 관련된 범죄 뉴스가 심심치 않게 들린...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
감정과 사랑 심리학 : 사랑을 이루고 싶다면 먼저 자기 감정의 주인이 되라!
레몬심리 지음 , 박영란 옮김 , 설찌 그림
출판 : 레몬한스푼
발행연도 : 2022
ISBN : 9791196988197
청구기호 : 182.2 레35ㄱ
사랑을 찾는 당신을 위한 실용적 멘토링 사람이 살아가는 힘은 사랑에서 기원한다. 나를 사랑하고, 또 타인을 사랑하는 것에서부터. 누군가를 사랑하는 과정에서 성장하고, 깨달음을 얻고, 이별 뒤에도 ‘더 성숙한 사랑을 하게 될 나’를 만들어가는 사람이 있는가 하면, 한 번의 상처에, 그리고 그 상처를 무릅쓰고 다시 어렵게 시작한 사랑에 더 큰 상처를 입고 결국 마음의 문을 닫는 사람도 있다. 이들의 차이는 무엇이며, 이...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
감정 폭력 : 세상에서 가장 과소평가되는 폭력 이야기
베르너 바르텐스 지음 , 손희주 옮김
출판 : 걷는나무
발행연도 : 2019
ISBN : 9788901235646
청구기호 : 181.71 바238ㄱ
“나는 오늘도 보이지 않는 폭력에 시달리고 있습니다.” 현대 사회에서 가장 과소평가된 문제 중 하나! 독일 최고의 의학박사가 말하는 ‘감정 폭력’으로부터 나를 지켜내는 법 지난 1년간 학교 폭력을 당한 피해자가 6만 명으로 파악됐다. 교육부가 진행한 ‘2019년 학교 폭력 실태조사’ 결과, 신체폭력은 줄어든 반면 언어폭력이나 소셜네트워크(SNS)상의 괴롭힘 같은 ‘정서적 폭력’이 빠르게 늘고 있는 것으로 나타났다. 피해 유...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
감정 연습을 시작합니다 : 청소년 심리와 자기 돌봄
하지현 지음
출판 : 창비
발행연도 : 2022
ISBN : 9788936453220
청구기호 : 181.7 하79ㄱ
‘좋아요’와 ‘짜증 나’ 사이에 숨어 있는 나의 감정을 찾아보자 본격적인 사춘기를 통과하고 있는 청소년들을 위한 감정 연습 십 대가 되어 분화하고 요동치는 감정 변화가 낯설고 힘든 청소년들의 감정 연습을 돕는 책. 『지금 독립하는 중입니다』 『불안 위에서 서핑하기』 등의 책을 통해 공부보다 더 중요한 청소년들의 마음을 챙기고 다독이던 정신건강의학과 전문의 하지현이 이번에는 청소년기의 감정 변화를 제대로 알고 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10