독소를 비우는 몸 : 비만과 독소를 한번에 해결하는 완벽한 단식의 기술
제이슨 펑,지미 무어 [공]지음 , 이문영 옮김
출판 : 라이팅하우스
발행연도 : 2018
ISBN : 9788998075545
청구기호 : 517.523 펑73ㄷ
비만과 당뇨병에 얽힌 복잡한 수수께끼에 도전한 탐구의 여정! 1,000명이 넘는 환자를 대상으로 간헐적 단식, 격일 단식, 장기 단식 등 다양한 단식요법을 처방해 완치로 이끈 신장내과 전문의 제이슨 펑과 LCHF 열풍을 불러온 베스트셀러 《지방을 태우는 몸》의 저자이자 1,000명의 건강 전문가를 인터뷰한 지미 무어가 밝혀낸 건강한 단식의 모든 것 『독소를 비우는 몸』. 우리가 저지방 저칼로리 음식을 아무리 먹어봤자 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
(독백의)천연세제 총정리
조용찬 지음
출판 : 보민
발행연도 : 2021
ISBN : 9791191181555
청구기호 : 579.1 조66ㅊ
안전한 세제류를 만들기 위해서 무엇보다 중요한 것은 사용되는 원료의 성분이 인체에 유해한지 또는 무해한지, 그리고 어떤 역할을 하는지 기본으로 숙지하고 있어야 한다. 필자는 건강과 환경을 위해서 식물 성분과 식물유래 성분으로 만들어지는 천연샴푸 · 천연바디워시 · 천연주방세제 · 천연세탁세제, 그리고 고형 주방비누 · 샴푸비누 등의 레시피를 공개하고 누구나 어렵지 않게 제조할 수 있도록 기술했으며, 가정에서 손...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
도시의 만화경 : 도시그림, 현실과 동경을 넘나들다
손세관 지음
출판 : 집
발행연도 : 2023
ISBN : 9791188679171
청구기호 : 909 손53ㄷ
세계사에 빛나는 동·서양의 열다섯 도시 이야기, 도시문명의 만화경(萬華鏡) “빈을 현대적 도시로 탈바꿈시키고 빈미술사박물관을 건립했다는 것이다. 이에 힘입어 빈은 세계적인 대도시의 반열에 오르게 되었다.” 2022년 10월 25일 시작해 성황리에 진행되고 있는 국립중앙박물관의 ⟨합스부르크 600년, 매혹의 걸작들⟩의 전시 안내문에 소개된 프란츠 요제프 1세 이야기이다. 전시는 5부로 구성되어 있는데 마지막 5부의 주제가...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
도시를 바꾸는 새 : 새의 선물을 도시에 들이는 법
티모시 비틀리 지음 , 김숲 옮김
출판 : 원더박스
발행연도 : 2022
ISBN : 9791190136617
청구기호 : 331.47 비838ㄷ
“새는 도시를 바라보는 우리의 시선을 점검하도록 하며 나아가 도시를 아름답게 변모시키고 삶을 윤택하게 만들어 줍니다.” 국립생태원 김영준 동물관리연구실장 추천 도서 지속 가능한 도시 계획 전문가인 저자 티모시 비틀리는, 새로 말미암아 변화한 도시의 모습과 도시에서 새와 공생하기 위해 힘쓰고 있는 사람들의 이야기를 찾아 이 책으로 엮었다. 새와 사람의 방문이 끊이지 않는 생태 공원으로 재탄생한 런던의 오래된 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
(도시농부를 위한)수경재배기 만들기
박영기 지음
출판 : 혜지원
발행연도 : 2022
ISBN : 9791167640130
청구기호 : 523.73 박64ㅅ
도시농부를 위한 친절한 수경재배기 제작 설명서 『도시농부를 위한 수경재배』의 저자가 이번엔 원활하게 수경재배를 하기 위한 수경재배기 만들기가 담긴 책으로 찾아왔다. 수경재배를 시작했으나 내게 딱 맞는 재배기를 찾지 못하고 있거나, 토경텃밭을 가꾸면서 수경재배를 시도해 보려는 도시농부들을 위해 저자가 직접 경험하고 시행착오를 거치며 습득한 수경재배기 제작 기술을 친절한 설명과 함께 담았다. 수경재배에 필...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10