육아 효능감을 높이는 과학 육아 57 뇌과학과 심리학 연구로 검증
호시 도모히로 지음,신찬 옮김
출판 : 21세기북스
발행연도 : 2024
ISBN : 9791171176366
청구기호 : 598.1 호59ㅇ
이제 검증되지 않은 육아법은 그만! 아이비리그 진학률 1위, 스탠퍼드 온라인 하이스쿨(OHS) 교장이 알려주는 육아 혼돈에서 벗아나는 과학 육아 스탠퍼드 온라인 하이스쿨(OHS)*의 교장 호시 도모히로는 스탠퍼드대학 철학 박사로서, 학생들의 자발성을 이끌어내는 교육 방식으로 매년 수많은 학생을 아이비리그로 진학시키는 교육 컨설턴트다. 그런 그가 스탠퍼드 OHS 입학을 원하는 초등학생을 위한 프로그램에서 소개하는 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-12-12
과거에 붙잡힌 사람을 위한 책 복합 트라우마에서 벗어나 삶을 되찾는 법
아리엘 슈워츠 지음,김준기,배재현,사수연,김형진 [공]옮김
출판 : 수오서재
발행연도 : 2024
ISBN : 9791193238295
청구기호 : 186.5 슈67ㄱ
복합 트라우마 장애(Complex PTSD)를 이해하고 극복하는 데 필요한 실질적인 도움을 제공하는 종합 안내서. 특히 아동기 반복적이고 장기적인 트라우마 경험이 어떻게 증상을 유발하는지 집중 조명한다. 만성적 우울, 불안, 무력감, 수치심, 부정적 자아상 등의 증상을 이해하는 이론적 통찰을 제공하며, 트라우마로 고통받는 이들을 위한 실용적인 전략들을 소개한다. 마음챙김과 호흡법, 긍정적인 자기인식 기르기, 감정 조절 기...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-12-12
공부가 설렘이 되는 순간 우리가 놓치고 있었던 공부의 진짜 의미
조승우 지음
출판 : 포레스트북스
발행연도 : 2024
ISBN : 9791193506363
청구기호 : 373.4 조58ㄱ
“우리가 공부를 통해 얻어야 하는 것은 성적을 넘어선 성취의 경험이다!” 수학 30점 → 전국 11등을 이루어낸 한계를 깨고 짜릿함을 만드는 7가지 공부 이야기 ★★ 100만 청소년의 공부 멘토 ★★ 베스트셀러 『압축 공부』 저자 최신간 ★★ 성적 급상승을 꿈꾸는 이들의 필독서 서울대학교 정치외교학부 졸업, 베스트셀러를 펴낸 작가, 대한민국을 대표하는 교육 스타트업 ‘스몰빅클래스’의 대표. 이렇게만 보면 태어날 때부터 공부...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-12-12
(성공하는 비즈니스와 인간관계를 위한) 곰돌이 푸의 다정한 리더십
로저 앨런 지음,김정희 옮김
출판 : 드림셀러
발행연도 : 2024
ISBN : 9791192788258
청구기호 : 325.211 앨233ㄱ
“다정함이 성공으로 이끈다!” 세상을 잘 살아갈 수 있는 성공적인 의사소통을 위한 곰돌이 푸의 다정한 관계의 기술 “푸가 사는 세상은 실제로 우리가 사는 세상과 닮았다!” 푸의 모험을 통해 경영에 대한 통찰, 리더의 기본 원칙을 알기 쉽게 설명한 책 비즈니스와 인간관계를 유연하게 만들고 싶다면, 다정하게 이끌어라! 곰돌이 푸에게서 배우는 다정한 관계의 원칙 6가지 밀른의 《위니 더 푸》 원작 이야기와 E. H. 셰퍼...
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소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-12-12
골반저에 답이 있다 삶의 질을 훼손하는 여성 질환 뿌리 뽑기
킴 보프니 지음,윤혜영 옮김
출판 : 한문화:한문화멀티미디어
발행연도 : 2022
ISBN : 9788956994376
청구기호 : 514.96 보848ㄱ
생리통, 변비, 요실금, 골반통, 자궁내막증, 장기탈출증… 문제는 골반이 아니라 ‘골반저’다! 《골반저에 답이 있다》는 영국의 ‘질 근육 강화 운동 코치(Vagina Coach)’이자, 골반저 기능 회복 운동을 연구하는 전문가인 저자 킴 보프니가 대부분의 여성 질환을 치료하는 해답이 ‘골반저’에 있음을 알리고, 골반저를 건강하게 유지하고 원래의 기능을 회복하는 방법을 소개하는 책이다. 이 책을 통해 왜 골반저가 여성 건강의 핵...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-12-12