시간을 찾아드립니다 : 루틴을 벗어나, 나만의 속도로 사는 법
애슐리 윌런스 지음 , 안진이 옮김
출판 : 세계사
발행연도 : 2022
ISBN : 9788933871744
청구기호 : 325.211 윌233ㅅ
우리는 왜 매번 ‘미라클 모닝’에 실패할까? '새벽 기상’, '퇴근 후 저녁 루틴’ 등, 요즘 유행하는 시간 관리법으로 하루를 쪼개 쓰고, 여유 시간을 따로 확보해도 왜 늘 불안하고 시간에 허덕일까? 시간을 연구하는 미국 행동과학계의 라이징 스타이자, 하버드 대학교 경영대학원 교수 애슐리 윌런스에 따르면 당신이 지금 느끼는 '시간 빈곤'은 단순히 시간의 양이 부족해서 생기는 것이 아니다. 오히려 그 문제는 시간에 대한...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
(스마트 워커의 성공과 실패를 결정하는 1%)시간 관리법
김지현 지음
출판 : 성안당
발행연도 : 2022
ISBN : 9788931558401
청구기호 : 325.2112 김79ㅅ
크로노스의 시간을 카이로스의 시간으로 바꾸는 마법의 시간 관리법! 업무 환경에 따라 바꿔야 할 시간 관리의 모든 것 코로나와 오미크론 팬데믹으로 기업에서는 디지털 트랜스포메이션(DX) 바람이 불고 직장인의 근무 환경도 재택 근무와 상시 근무, 비대면이지만 스마트 기기로 상시 접속해야 하는 온택트 환경 등 유동적인 환경에서 언제 어디서나 일할 것을 요구받고 있다. 과거의 디지털 노마드가 선택적인 프리랜서의 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
습관이 답이다 : 평범한 177명을 백만장자로 만든 21일 습관 바꾸기 프로그램
톰 콜리 지음 , 김정한 옮김
출판 : 이터
발행연도 : 2023
ISBN : 9791189436452
청구기호 : 325.211 콜239ㅅ
금수저나 엘리트가 아니어도 부자가 되는 단 하나의 방법 습관을 바꾸면 인생이 바뀐다 나는 왜 이렇게 살고 있을까? 금수저가 아니어서? 사회가 잘못되어서? 그럴 수도 있다. 하지만 다른 사람이나 나의 환경만을 탓하며 바뀌기를 기다리기엔 인생이 너무 짧다. 가장 빨리 바꿀 수 있는 건 바로 나 자신이다. 오랫동안 ‘부자습관’에 관한 연구를 한 결과를 베스트셀러 책으로 펴낸 저자 톰 콜리는 바로 이 점에 주목했다. 그는 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
습관의 알고리즘 : 인간의 뇌는 어떻게 행동을 설계하는가
러셀 폴드랙 지음 , 신솔잎 옮김
출판 : 비즈니스북스
발행연도 : 2022
ISBN : 9791162542644
청구기호 : 181.845 폴228ㅅ
이 책을 집어 든 것만으로 일단 ‘절반은 성공하셨다’ -뇌과학자 정재승 교수 스탠퍼드 심리학과 교수가 밝혀낸 습관의 알고리즘, 인간의 습관을 지배하는 뇌과학의 비밀을 풀다! 미국의 배우 필립 시모어 호프먼은 매력적이고 탁월한 연기로 호평받는 세계적인 배우였다. 그는 대학 시절 약물과 알코올을 남용했으나 약물 중독 프로그램을 통해 20년 넘게 술과 약물에서 멀어진 삶을 유지했다. 그러나 2013년 개인적인 문제로 중...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
슬기로운 사원생활 : 1년 완성! 프로 직장인 길라잡이!
박중재 지음
출판 : 좋은땅
발행연도 : 2023
ISBN : 9791138815833
청구기호 : 325.211 박77ㅅ
어려운 취업의 문을 뚫고 직장에 들어가려는 사람들과 그 직장을 나가려는 사람들이 있다. 어렵게 들어온 직장을 떠나는 이유로는 평소 업무의 적성이 맞지 않아서, 인간관계가 어렵거나 조직에 대한 스트레스 등이 있다. 수많은 고민을 하는 신입사원에게는 해결 방안을 알려 주는 길라잡이가 필요하다. 프로 직장인이 되기 위한 방법은 무엇이 있을까. 이 책은 신입 사원에게 새로운 출발점인 직장에서 1년 안에 생계를 위한 직...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10