시간에 갇힌 엄마
이린 지음 , 박희선 옮김
출판 : 마르코폴로
발행연도 : 2023
ISBN : 9791192667140
청구기호 : 513.819 이239ㅅ
이린, 칭야, 샤오완 자매가 알츠하이머 병으로 고통받는 어머니를 돌보면서 함께 겪는 실화를 바탕으로 한 일러스트북입니다. 이린의 어머니는 알츠하이머병을 앓고 있습니다. 딸들에게는 ‘슈퍼우먼’이었던 그녀는 기억을 잃어버린 무기력한 노인이 되었습니다. 일러스트레이터로서 이린은 어머니가 기억을 잊고 보존할 수 있도록 그림을 사용하려고 합니다. 그림을 보고서 어머니가 “아직도 기억난다”고 말하는 것에 이린은 깊은 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
(버럭 화내지 않고 아이와 함께 만드는)슬기로운 스마트폰 생활
문유숙 지음
출판 : 물주는아이
발행연도 : 2021
ISBN : 9788968333057
청구기호 : 598.1 문67ㅅ
포노 사피엔스 자녀를 위한 디지털 양육법 이제는 ‘하지 마!’ 대신 ‘어떻게?’를 고민할 때! 디지털 교육 전문가 문샘의 똑똑 솔루션 아이들이 스마트폰을 처음 접하는 시기는 점점 빨라지고, 온라인 학습과 원격 수업으로 디지털 기기를 사용하는 시간도 늘어나고 있다. 이에 따라 ‘언제 스마트폰을 사줘야 하는지, 하루에 얼마나 디지털 기기에 노출시켜도 되는지, 디지털 기기 과사용이 어떠한 정신적·신체적 문제를 불러오는지...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
스파이크 : 뇌를 누비는 2.1초 동안의 파란만장한 여행
마크 험프리스 지음 , 전대호 옮김
출판 : 해나무
발행연도 : 2022
ISBN : 9791164051625
청구기호 : 511.1813 험848ㅅ
시스템 신경과학 연구의 세계적 석학 마크 험프리스 뇌 작용의 본질, 스파이크에 대한 매혹적인 통찰 시스템 신경과학 연구의 세계적 석학 마크 험프리스가 신경계의 본질적 요소 ‘스파이크’의 여행을 따라가며 그 작용을 낱낱이 살펴본 책 《스파이크》가 출간되었다. 우리가 다채로운 정신적 능력을 누리고 신체를 세심히 움직일 수 있는 것은 모두 뇌 속 뉴런들이 정보를 주고받는 수단인 스파이크 덕분이다. 하지만 우리는 극...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적
니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김
출판 : 북라이프
발행연도 : 2017
ISBN : 9791185459912
청구기호 : 517.31 니59ㅅ
많이 자는 것만이 답이 아니다. 뇌와 몸과 마음을 최상의 상태로 만드는 질 높은 수면이 필요하다! 세계 최고의 수면 연구 기관인 스탠퍼드에서 31년간 연구한 스탠퍼드 수면생체리듬(SCN)연구소 소장의 수면 연구 결과를 집대성한 『스탠퍼드식 최고의 수면법』. 수면에 관한 속설을 파헤치고 과학적 검증을 거쳐 더 잘 자고, 더 생산적인 하루를 보내기 위한 수면에 대해 살펴보는 책이다. 아침마다 눈을 뜨기 어려운 직장인,...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
스쿼트 바이블 : 당신의 진정한 힘을 찾기 위한 궁극의 스쿼트 가이드북
아론 호식,케빈 손타나,트레비스 네프 [공]지음 , 백재현 옮김
출판 : 대성의학사
발행연도 : 2021
ISBN : 9791190868105
청구기호 : 593.5 호59ㅅ
호식 박사가 수년간의 경험에서 찾아낸 귀중한 스킬을 배우고, 여러분이 운동인으로서, 다음의 중요한 가치를 발견할 수 있게 해줄 것이다. ㆍ 더욱 안전한 훈련 ㆍ 통증과 고통에 대한 올바른 대처법 ㆍ 스쿼트 테크닉의 개선 ㆍ 당신의 강점과 잠재력의 활용
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10