스트레칭의 정석 스트레칭조이의 몸과 마음을 풀어 주는 유연성의 마법
김성종,오세인 [공]지음
출판 : 북스고
발행연도 : 2024
ISBN : 9791167600776
청구기호 : 517.32 김53ㅅ
스트레칭조이의 몸과 마음을 풀어 주는 스트레칭을 제대로 경험하세요! “아주 단순한 스트레칭만으로도 한평생 가지고 살아왔던 만성 통증을 해결할 수 있다!” 아침에 기지개를 켜는 것, 장시간 컴퓨터나 휴대폰 화면을 들여다보다 고개를 들고 하늘을 보는 것, 팔을 위아래로 흔드는 것 등 일상의 모든 것이 스트레칭이다. 단순한 동작이지만 뭉쳐 있거나 뻐근함을 풀어 주는 데에 효과적이다. 이처럼 손을 들거나 허리를 펴고...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-12-12
스톤 매트리스
마거릿 애트우드 지음,양미래 옮김
출판 : 황금가지
발행연도 : 2024
ISBN : 9791170523994
청구기호 : 843.6 애838ㅅ
시간이 흐르면 달리 보이게 되는 것들에 관한, 거장 마거릿 애트우드의 아홉 가지 매서운 이야기 「케빈에 대하여」 린 램지 감독 영화화 작품 수록
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-12-12
스물일곱, 과일로 쏘아올린 200억
이진우 지음
출판 : 차선책
발행연도 : 2024
ISBN : 9791197919862
청구기호 : 325.211 이79ㅅ
과일과 신선식품 판매를 통해 온라인 스토어의 신흥강자로 떠오른 인물이 있다. 창업 2년 만에 연매출 200억 원을 달성한 27살 청년 이진우가 바로 그 주인공이다. <200억 과일 제국의 비밀: 스물일곱, 과일의 신이 되다>는 그의 지난 성공 스토리를 한 권의 책으로 담아냈다. 물론 단순한 성공담에 그치지 않고, 온라인 스토어를 통해 창업을 꿈꾸는 이들에게 실질적인 운영 노하우와 멘탈 관리법 등의 팁 등을 가감없이 쏟아냈다...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-12-12
스무 낮 읽고 스무 밤 느끼다 짧은 소설 스무 편
박완서 [외]지음
출판 : 마음산책
발행연도 : 2024
ISBN : 9788960908925
청구기호 : 813.7 박66ㅅ
예리한 통찰과 경쾌한 호흡 삶의 한순간을 포착하는 짧은 이야기 한국문학 대표 작가들의 짧은 소설 스무 편을 읽다 마음산책 짧은 소설 시리즈 스무 권을 기념하여 특별 선집 『스무 낮 읽고 스무 밤 느끼다』가 출간되었다. 박완서의 『세 가지 소원』(2009)을 시작으로 이유리의 『웨하스 소년』(2024)에 이르기까지 꾸준히 출간되어온 마음산책 짧은 소설 스무 권의 목록을 살펴보면, 한국문학에 굳건한 이름을 새긴 작가들...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-12-12
스마트폰 씹어먹기 [1] 기본편
![스마트폰 씹어먹기 [1] 기본편](https://shopping-phinf.pstatic.net/main_4785752/47857521621.20240520133514.jpg)
박현경 [외]지음
출판 : LDQ(레디큐)
발행연도 : 2024
ISBN : 9791198750105
청구기호 : 004.15 박94ㅅ 1
이 책은 스마트폰 사용에 어려움을 겪는 분들을 위해 디지털 강사 8명이 뜻을 모아 만들었습니다.. 스마트폰 강사들이 수업에 바로 사용해도 부족함이 없는 완성도 높은 교재입니다. 단계별 설명, 최신 OS 기반, 실용적인 설정, 팁과 주의사항 등의 특징이 있습니다. 스마트폰 '설정'을 잘 이해하고 싶거나 나만의 맞춤 설정으로 개성 있는 사용자가 되고 싶은 분들에게 도움이 될 것입니다. 현직 강사들이 직접 사용할 교재이...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-12-12