워스트 첨가물 : 이것만큼은 멀리해야 할 인기 식품 구별법
나카토가와 미츠구 지음 , 박수현 옮김
출판 : 지상사 :청홍
발행연도 : 2024
ISBN : 9788965020127
청구기호 : 574.06 나821워
첨가물을 예민하게 신경 쓰는 사람과 전혀 신경 쓰지 않는 사람의 동거는 힘들다 현대 사회에서 첨가물을 전부 멀리하기는 시간적으로도 경제적으로도 어렵다 고부의 식사 취향이 맞지 않으면 고생 저자는 ‘가족과 싸우면서까지 멀리해야 할 첨가물은 없다’고 했다. 예를 들어 아내에게 “아이에게 이런 반찬을 먹이면 안 돼. 직접 만들어야지” 이렇게 말하면 조만간 별거하게 된다고 했다. 반대로 시어머니에게 “이런 과자 먹이...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [해제]일반자료실
소장일자 : 2024-10-02
우리는 미국을 모른다 : 펜타곤 출입기자가 파헤친 미국의 본심
김동현 지음
출판 : 부키
발행연도 : 2023
ISBN : 9791193528013
청구기호 : 349.42 김225우
“혈맹 미국이 한국에 정말로 원하는 것은 무엇인가?” 신냉전 패권 경쟁 시대, 달라진 미국과 한반도 안보의 미래를 통찰하다! “우리는 세계를 위한 경찰이 아니다.” “미국 군사 우위의 시대는 끝났다.” 미국이 달라졌다. 세계의 수호자를 자처하던 미국이 분쟁 관여에 ‘기회비용’을 따지고, 동맹과 우방에 ‘공짜 안보’는 없다면서 공정하게 ‘부담 분담’을 하라고 으름장을 놓고 있다. 미국이 달라진 근본 요인은 무엇일까? 미국의...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [해제]일반자료실
소장일자 : 2024-10-02
완전 배출 : 채소·과일·무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가
조승우 지음
출판 : 사이몬북스
발행연도 : 2023
ISBN : 9791187330295
청구기호 : 517.5 조58완
죽다 살아난 어느 한약사의 이야기 여기 죽다가 살아난 남자가 있다. 사업을 하면서 많은 돈을 벌기도 했다. 정신없이 살았고 고기와 가공식품도 정신없이 먹었다. 말랐던 몸이 80kg까지 불어났고 아프기 시작했다. 진찰을 받아보니 심장이 막히는 관상동맥질환이었다. 병원에서 시키는 대로 약도 먹고 시술도 했지만 소용이 없었다. 자연치유와 인류학 책들을 처음부터 읽기 시작했다. 많은 책을 읽은 후, 병원과 약물로는 비만...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [해제]일반자료실
소장일자 : 2024-10-02
오타니 쇼헤이의 쇼타임 : 평범함을 위대함으로 바꾼 오타니의 40가지 원칙
고다마 미쓰오 지음 , 김외현 옮김
출판 : 차선책
발행연도 : 2023
ISBN : 9791197919848
청구기호 : 325.211 고221오
“인생은 오타니 쇼헤이처럼” 국내 최초 공개 오타니 쇼헤이의 성공법! 종목과 국가를 불문하고 2023년 현재 세계적으로 가장 각광받는 스포츠스타 오타니 쇼헤이의 성공론을 국내 최초로 공개하는 책이다. 오타니의 열혈 팬이자 저명한 스포츠 심리학자인 저자는 오타니의 성공 무기를 자신이 ‘좋아하는 것’과 ‘잘하는 것’을 영리하게 잘 경영한 덕분이라고 말한다. MLB 최초로 ‘6억 달러의 사나이’가 될 야구 천재, 투타 겸업으...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [해제]일반자료실
소장일자 : 2024-10-02
오십, 나는 재미있게 살기로 했다
이서원 지음
출판 : Between the Trees :나무사이
발행연도 : 2024
ISBN : 9791198721815
청구기호 : 199.1 이53오
“재미있게 살겠다는 것은 어떻게 죽을 것인가에 대한 나의 답이다.” 세상이 바라는 정답이 아닌 나만의 이유를 찾아 내가 좋아하는 것을 하며 멋지게 나이 드는 법 38 백세시대에 오십은 인생의 절반에 해당하는 터닝 포인트다. 오십 이전에는 남의 삶을 숙제하듯이 살았다면 오십 이후에는 나의 이유로 축제처럼 살 수 있는 황금기이다. 연극에서 1막도 재미있지만 훌륭한 연극은 2막이 더 재미있다. 1막에서 주인공은 세상을 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [해제]일반자료실
소장일자 : 2024-10-02