홀썸의 집밥 예찬 : 매일의 건강 집밥이 불러온 놀라운 일상의 기적
홀썸모먼트 지음
출판 : 다산라이프 :다산북스
발행연도 : 2024
ISBN : 9791130653044
청구기호 : 594.5 홀53홀
“나의 집밥은 쉽지만 유난합니다.” 초가공식품, 정제 설탕, 글루텐, 유제품 없이 쉽고 건강하지만, 근사하고 매력적인 홀썸의 집밥 안내서 배달 어플, 외식, 밀키트까지 직접 차리는 집밥을 방해하는 요소는 정말 많습니다. 그래서 우리는 어느새 집밥이 번거롭고 귀찮은 일이라 생각하게 되었습니다. 하지만 때우듯 처리하는 한 끼로 우리는 생각보다 많은 것을 잃고 있습니다. 그중 누가 뭐래도 가장 큰 손실은 바로 건강이지요...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [해제]일반자료실
소장일자 : 2024-10-02
혼자일 수 없다면 나아갈 수 없다 : 프리드리히 니체 아포리즘
프리드리히 니체 지음 , 김욱 편역
출판 : 포레스트북스
발행연도 : 2024
ISBN : 9791193506387
청구기호 : 165.77 니813혼
수천 권의 책보다, 니체의 문장 한 줄이 귀하다! 위대한 철학자가 전하고자 했던 단 한 가지, “자기 자신으로 살아라” “니체라는 산맥을 넘어서지 않고는 현대를 만날 수 없다”라는 미셸 푸코의 말처럼, 니체는 현대 인문학 전반에 가장 큰 영향을 끼친 철학자로 꼽힌다. 특유의 급진적인 사상과 날카로운 표현으로 인해 때로 오해를 받기도 하지만, 그는 위대한 철학자인 동시에 위대한 예술가였다. '신은 죽었다, 운명애(아모...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [해제]일반자료실
소장일자 : 2024-10-02
호르몬은 어떻게 나를 움직이는가 : 순간의 감정부터 일생의 변화까지, 내 삶을 지배하는 호르몬의 모든 것
막스 니우도르프 지음 , 배명자 옮김
출판 : 어크로스
발행연도 : 2024
ISBN : 9791167741448
청구기호 : 511.14 니67호
과체중, 무기력, 불면증, 집중력 저하… 현대인의 영원한 고민거리다. 내 몸이 예전 같지 않은데 원인을 모르겠다면, 호르몬의 변화에 주의를 기울여야 할 타이밍이다. 세계적인 내분비 전문의인 막스 니우도르프 교수는 《호르몬은 어떻게 나를 움직이는가》에서 임신과 출산을 통한 생명의 탄생부터 갱년기 이후의 새로운 호르몬 균형이 나타나는 시기까지, 삶의 각 단계마다 호르몬이 어떻게 다양한 신체 기능을 활성화하고 지시...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [해제]일반자료실
소장일자 : 2024-10-02
형사 박미옥
박미옥 지음
출판 : 이야기장수
발행연도 : 2023
ISBN : 9791198744425
청구기호 : 350.704 박39형
탈옥수 신창원, 연쇄살인범 정남규 사건 수사를 끌고 간 대한민국 여경女警의 전설 박미옥 인간의 죄와 벌, 선과 악을 끝까지 마주한 여형사, 그 최초의 기록 한국 경찰 역사상 최초의 강력계 여형사, 최초의 여성 강력반장 최초의 여성 마약수사팀장, 최초의 여성 강력계장, … 본인이 세운 ‘최초’의 기록들을 스스로 갈아치우며 여형사의 새로운 역사를 쓴 형사 박미옥
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [해제]일반자료실
소장일자 : 2024-10-02
현명한 사람은 삶의 무게를 분산한다 : 휘청이는 삶을 다잡아 주는 공자와 장자의 지혜
제갈건 지음
출판 : 클랩북스
발행연도 : 2024
ISBN : 9791193941065
청구기호 : 152.2 제11현
★《논어》《장자》 원문과 해석 수록★ 휘청이는 삶을 다잡아 주는 공자와 장자의 지혜! 반복되는 월화수목금토일, “당신은 어떻게 살 것인가?” 우리는 매주 같은 요일을 반복해서 살아간다. 또 다시 일터로 나가야 한다는 생각에 무기력해지는 월요일부터 떠나간 주말을 아쉬워하는 일요일까지… 당신은 부정적인 감정을 느끼며 일주일을 흘려보내고 있는가? 아니면 조금이라도 더 나은 한 주를 만들어 가고 있는가? 삶을 후회 없...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [해제]일반자료실
소장일자 : 2024-10-02