강인함의 힘 회복탄력성을 능가하는 강인함의 비밀
스티브 매그니스 지음,이주만 옮김
출판 : 상상스퀘어
발행연도 : 2024
ISBN : 9791192389776
청구기호 : 325.211 매18ㄱ
강인함이란 무엇인가? 최후의 승리자는 누구인가? 성공을 거두기 위해 내면의 힘을 기르는 방법 그리고 강인함에 대한 새로운 과학! “수많은 고비 앞에서 진정한 강자가 되려면 무엇을, 어떻게 해야 할까? 제대로 된 자질을 갖추는 방법, 내면의 힘이 무엇인지에 대해 바로 지금, 가장 깊이 있는 성찰을 만난다.” _애덤 그랜트(펜실베이니아 대학교 와튼스쿨 조직심리학과 교수. 《싱크 어게인》, 《오리지널스》 저자) 중대하...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-12-12
(0세부터 시작하는) 감정조절 아기훈육법 말이 아닌 행동으로 아기와 소통하는 0~5세 육아의 기본 필독서
김수연 지음,송선인 일러스트
출판 : 시공사
발행연도 : 2024
ISBN : 9791171253395
청구기호 : 598.122 김57ㄱ
내 아이의 소중한 미래를 위해 꼭 필요한 〈감정조절능력〉, 감정조절능력은 0세부터 〈아기훈육〉을 통해 키워줘야 합니다! 베스트셀러 《김수연의 아기발달백과》, 《0~5세 말걸기 육아의 힘》의 저자, 국내 최고 아기발달 전문가 김수연 박사가 전하는 월령별, 기질별, 사례별 맞춤 아기훈육법! ㆍ아기의 감정조절능력 정도를 확인하는 검사법 ㆍ뇌 발달 연구 결과를 바탕으로 설명하는 훈육의 필요성과 구체적 방법들 ㆍ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-12-12
감정의 이해
엠마 헵번 지음,김나연 옮김
출판 : 포레스트북스
발행연도 : 2024
ISBN : 9791193506455
청구기호 : 181.7 헵43ㄱ
“기분을 관리하고 싶다면 먼저 감정을 다스릴 수 있어야 한다” 감정의 작동 방식을 제대로 이해하는 45가지 방법 제대로 일이 끝났을 때 느꼈던 완벽한 성취감, 내일 떠날 여행을 기대하며 느끼는 전날 밤의 기대와 흥분, 자기 전 맥주 한 잔을 마시며 느끼는 시원함, 애청하던 드라마가 끝났을 때 느끼는 아쉬움, 갑작스러운 팀장님의 호출에 엄습하는 불안감, 과한 배려를 받을 때 느끼는 불편함…. 롤러코스터를 타듯 우리는 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-12-12
감정은 상처가 아니다 나를 치유하고 우리를 회복시키는 관계의 심리학
웃따 지음
출판 : 웅진지식하우스
발행연도 : 2024
ISBN : 9788901284033
청구기호 : 189.2 웃221ㄱ
“맞춰주다 상처 입고, 자책하며 숨지 마세요” 함께 있으면 힘들고, 혼자 있으면 외로운 당신을 위한 심리상담사 웃따의 마음 솔루션 남들에게 끊임없이 맞춰주기만 하다 속이 곪아가는 사람, 함부로 선을 넘는 사람들에게 확실하게 선을 긋지 못하고 혼자 끙끙 앓는 사람, 타인의 시선으로 자신을 바라보는 데 익숙한 나머지 진짜 자신을 잃어버린 사람…. 우리 주변에는 이러한 감정 스트레스로 마음의 병을 앓는 사람들이 많다....
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-12-12
감수성 수업 느끼는 법을 잊은 당신에게
정여울 지음
출판 : 김영사
발행연도 : 2024
ISBN : 9788934920885
청구기호 : 814.7 정64ㄱ
“당신의 삶에는 아름다움의 시간표가 있나요?” 국민 감성 멘토 정여울이 20년간 단련한 감수성의 인문학 가장 나다운 삶의 감각을 깨우기 위하여 세상에 핀 꽃을 꺾는 사람도 있지만 그 꽃이 꺾인 자리에 글 꽃씨를 심는 작가가 있다. 상처의 조각을 핀셋으로 빼내려 애쓰지 않고 자신의 일부로 받아들이며 삶을 단련하는 작가가 있다. 50만 독자의 애정과 찬사를 받아온 정여울 작가, 그가 20년 글쓰기 인생을 지탱해준 감수성 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-12-12