내면 근력 : 결국 멘탈 게임이다
짐 머피 지음 , 지여울 옮김
출판 : 윌북
발행연도 : 2026
ISBN : 9791155819227
청구기호 : 325.211 머849ㄴ
여기, 슬럼프에 빠진 사람에게 생애 최고의 ‘커리어 하이’를 안겨주는 멘탈 코치가 있다. 세계 정상급 선수들과 기업 리더들의 코치 짐 머피다. 그가 구축한 ‘내면 근력(Inner Excellence)’ 훈련은 올림픽 금메달리스트를 비롯한 세계적인 선수들과 수십만 독자들 사이에서 ‘인생을 바꾼 수련이자 철학’으로 불린다. 최근에는 미국 프로풋볼 선수 A.J. 브라운이 경기 도중 이 책을 읽으며 마음을 다잡는 장면이 화제가 되었고, 전 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [해제]일반자료실
소장일자 : 2026-11-10
경락·경혈 치료 교과서
후세 마사오 감수,장하나 옮김
출판 : 보누스
발행연도 : 2024
ISBN : 9788964946725
청구기호 : 519.91 후53ㄱ
《경락·경혈 치료 교과서》는 우리 몸에 흐르는 기와 혈을 조절하는 경락과 경혈을 통해 증상을 개선하고 질환을 치료하는 법을 담은 책이다. 온몸의 혈자리와 경락을 찾고 누르며 동양의학의 이론과 사고방식을 배우는 것은 물론, 증상 완화와 체질 개선에 도움이 되는 지식을 익힐 수 있을 것이다.
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [해제]일반자료실
소장일자 : 2026-11-10
거인의 노트 : 인생에서 무엇을 보고 어떻게 기록할 것인가
김익한 지음
출판 : 다산북스
발행연도 : 2023
ISBN : 9791130697529
청구기호 : 325.211 김69ㄱ
대한민국 1호 기록학자 김익한 교수의 『거인의 노트』가 새해를 맞아 10만 부 판매 기념 뉴 에디션(리커버)으로 새롭게 출간됐다. 『거인의 노트』는 기록을 감성이나 취미의 영역이 아닌, 공부·일·독서·대화·일상을 성장으로 연결하는 생활 기술로 제시하며 폭넓은 독자층의 공감을 얻어왔다. 출간 이후 34주 연속 자기계발 분야 베스트셀러에 오르며 누적 판매 10만 부를 돌파, 기록 분야를 대표하는 실천서로 확고히 자리매김...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [해제]일반자료실
소장일자 : 2026-11-10
자유의 기술 : 의지의 발견에 대하여
페터 비에리 지음 , 문항심 옮김
출판 : 은행나무
발행연도 : 2016
ISBN : 9788956606026
청구기호 : 181.9 비63ㅈ
《삶의 격》, 《자기 결정》에 이은 페터 비에리의 ‘삶과 존엄’ 3부작 제3탄 『자유의 기술』. 《삶의 격》에서 지고의 가치로 ‘존엄성’을 언급하고 《자기 결정》에서 그 존엄한 삶을 위해 ‘스스로 결정하는 삶’을 강조한 비에리는 ‘삶과 존엄’ 3부작 중 마지막을 장식하는 이 책을 통해 스스로 결정을 내리는 인격체, 의지의 자유를 이야기한다. 행복한 삶을 위한 제일의 조건으로 언급되곤 하는 자유. 이 책은 자유가 무엇인지...
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소장자료실 : [해제]일반자료실
소장일자 : 2026-11-10
클로드 코드 제대로 시작하기 : 바이브 코딩부터 숏폼 자동화, AI 비서, SDD, 하네스 엔지니어링까지
주홍철,황진성 지음
출판 : 길벗
발행연도 : 2026
ISBN : 9791140719914
청구기호 : 004.73 주95ㅋ
순한맛 바이브 코딩으로 시작해, 매운맛 하네스 엔지니어링으로 완성한다! 바이브 코딩부터 숏폼 자동화, AI 비서, 스펙 주도 개발, 하네스 엔지니어링까지 클로드 코드, 이제 이 한 권이면 충분하다! 클로드 코드는 지금 가장 빠르게 개발 방식을 바꾸고 있는 AI 도구 중 하나다. 이 책은 바이브 코딩을 처음 접하는 입문자부터 이미 바이브 코딩을 경험하고 한 단계 더 깊이 활용하고 싶은 분들까지를 대상으로 한다. 입문부터 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [해제]일반자료실
소장일자 : 2026-11-10