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전체 2,722 건
매우 예민한 사람들을 위한 상담소 : 뇌과학과 정신의학을 통해 예민함을 나만의 능력으로
“예민함은 특별한 능력입니다” ‘매우 예민함’이라는 화두로 수십 만 독자를 사로잡은 정신의학 전문의 전홍진 교수의 3년만의 신작! 첫 책 《매우 예민한 사람들을 위한 책》으로 4대 서점 베스트셀러 종합 1위에 오르며 수십 만 독자의 사랑을 받았던 전홍진 교수. 많은 독자의 성원에 힘입어 3년 만에 두 번째 책 《매...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
마음챙김 : 뇌를 재설계하는 자기연민 수행
샤우나 샤피로 지음 , 박미경 옮김
출판 : 안드로메디안 :로크미디어
발행연도 : 2021
ISBN : 9791135493218
청구기호 : 181.3 샤849ㅁ
등록번호 : MEM000000525
이 책은 마음챙김, 자기연민 등 많은 분야에서 고전이 될 것이다 - 제임스 도티, 《닥터 도티의 삶을 바꾸는 마술 가게》 저자 완벽해지기 위해 끝없이 쥐어짜면 성장할 수 있을까? 진정한 성장은 '내 마음을 챙기는 것’부터 시작된다! 내 마음을 단단하게 만드는 마음챙김, 자기연민 가이드 우리 뇌는 하루에 5만에서 7...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
내면소통 : 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련
“나와 세상을 바꾸는 힘은 불굴의 의지가 아니라 실패를 두려워하지 않는 마음근력에서 나온다.” 《회복탄력성》 김주환 교수가 최신 뇌과학과 명상으로 안내하는 모든 두려움으로부터 완전히 자유로워지는 법 마음에도 근육이 있다. 몸의 근력처럼 마음근력도 체계적이고 반복적으로 훈련하면 강해진다. 베스트셀러 ...
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소장자료실 : [군립]제2자료실
내가 아는 나는 누구인가 : 소크라테스에서 뇌과학까지 삶의 의미를 찾는 철학 여행
R.D. 프레히트 지음 , 윤순식,원당희 옮김
출판 : 교학도서
발행연도 : 2022
ISBN : 9791189088286
청구기호 : 165 프233ㄴ
등록번호 : MEM000000451
독일 아마존 철학 분야 부동의 1위 ‘철학의 나라’ 독일에서 가장 주목받는 철학자이자 현대 독일 철학의 아이콘으로 불리는 리하르트 다비트 프레히트의 베스트셀러 『내가 아는 나는 누구인가』는 2007년 초판 출간이래 독일에서 100만 부 이상 팔리고 전 세계 40여 개의 언어로 번역, 출간되었다. 이에 좋은 책은 독...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
나는 왜 지배받는가
인간의 마음을 연구하는 인지과학자가 발견한, 일상의 관계를 지배하는 권력 이해하기 연인, 친구들, 학생과 선생님, 회사 조직에 촘촘히 엮인 일상의 권력을 해부하다. 갑질이 매일 뉴스를 도배하는 시대다. 항공사 갑질부터 시작해 수많은 갑질이 포털검색어에 오르내렸고 대중은 더 이상 침묵하거나 참지 않았다. 사실...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
나는 왜 생각이 많을까? : 뇌과학이 선택한 45가지 단순 사고법 : 머릿속의 스위치를 끄고 싶을 때 보는 뇌과학 이야기
홋타 슈고 지음 , 윤지나 옮김
출판 : 서사원
발행연도 : 2021
ISBN : 9791190179874
청구기호 : 180 홋831ㄴ
등록번호 : MEM000000405
‘현명한 사람일수록 생각을 많이 하지 않는다’ 하버드, 옥스퍼드, 워싱턴대 등 세계적인 연구기관이 증명한 생각의 스위치를 끄고 싶을 때 읽는 쉽고 간단한 뇌과학 이야기! 생각이 많은 사람의 단골 멘트. ‘나는 왜 생각이 많을까?’ 나조차 이유를 모르는 내 머릿속 비밀을 시원하게 밝혀 줄 초간단 해법이 등장했다. 이...
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소장자료실 : [군립]제2자료실
기억의 뇌과학 : 인간의 기억은 어떻게 만들어지고 사라지는가
리사 제노바 지음 , 윤승희 옮김
출판 : 웅진지식하우스
발행연도 : 2022
ISBN : 9788901259727
청구기호 : 181.4 제215ㄱ
등록번호 : MEM000000376
『스틸 앨리스』의 저자, 신경과학자 리사 제노바가 들려주는 불완전하고도 경이로운 인간 기억의 비밀 주차 장소, 지인의 이름, 하려던 말 등이 도저히 떠오르지 않아서 가슴이 철렁했던 경험이 있는가? 아직 걱정하기는 이르다. 당신은 알츠하이머병에 걸린 것이 아니다. 단지 주의를 기울이지 않았을 뿐, 당신의 기억...
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소장자료실 : [군립]제2자료실
그들의 생각을 바꾸는 방법
데이비드 맥레이니 지음 , 이수경 옮김
출판 : 웅진지식하우스 :웅진씽크빅
발행연도 : 2023
ISBN : 9788901269405
청구기호 : 181.92 맥233ㄱ
등록번호 : MEM000000366
“가짜 뉴스를 믿는 아버지를 어떻게 설득할 수 있을까?” 음모론 추종, 극단적 정치 맹신, 확증 편향… 더 이상 이성이 통하지 않는 탈진실의 시대, ‘인간의 신념은 바뀌지 않는다’는 통념을 깨부수는 도발적인 과학서 ★ 2022 아마존ㆍ포치라이트 올해의 책! ★ 애덤 그랜트, 다니엘 핑크, 김경일 교수, 권석천 기자 등 전 세...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
괴롭힘은 어떻게 뇌를 망가뜨리는가 : 최신 신경과학이 밝히는 괴롭힘의 상처를 치유하는 법
제니퍼 프레이저 지음 , 정지호 옮김
출판 : 심심 :푸른숲
발행연도 : 2023
ISBN : 9791156754077
청구기호 : 186.5 프233ㄱ
등록번호 : MEM000000363
“나는 반드시 읽어야 할 책이 있다고 생각하지 않지만, 이 책은 예외다. 지금 한국사회에 절실한 책이다. ” _정희진 이화여대 초빙교수, 〈정희진의 공부〉 편집장 신경가소성 연구의 대가이자 신경과학계 최고 권위자, 마이클 메르치니치 감수 서울대 권준수 교수, 정희진 작가, 삼성서울병원 최연호 교수 강력 추천! 최...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
괜히 끌리는 사람들, 호감의 법칙 50 : 그 사람은 왜 또 만나고 싶은 생각이 드는 걸까?
그 사람은 왜 또 만나고 싶은 생각이 드는 걸까? 저자는 비즈니스 강의 분야에서 수강생들이 가장 듣고 싶어하는 최고 명강사이다. 그는 인간관계 때문에 고민하는 사람들을 위해 다양한 연구 결과와 사례를 들어 이 책을 집필했다. 이 책에는 상대에게 호감을 얻는 방법부터 관계를 발전시키는 법, 좋은 인상을 남기는 대...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실