굿 바이 불면증 불면의 밤과 안전하게 이별하는 법 큰글자도서
정윤주 지음
출판 : 라라:한국학술정보
발행연도 : 2024
ISBN : 9791169839105
청구기호 : 큰글자 513.826 정67ㄱ
약물 치료가 아닌 습관을 다잡는 실천으로 불면증을 다독이는 법을 이야기한다. 일반적인 치료와 달리 불면증으로 복용하는 약은 시간이 흐를수록 개수와 용량이 줄어들지 않는다. 저자는 칠 년 동안 복용한 수면제를 끊은 경험을 모아 《나는 수면제를 끊었습니다》를 출간했다. 이번에는 자신의 경험과 상담에 기반해 불면증에서 내 삶을 되찾아오기 위한 세 가지 습관을 소개한다. 잠에 종속되지 않은, 삶의 주인으로 사는 여정...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제1자료실
소장일자 : 2024-10-10
구십도 괜찮아 아흔 살 봉 여사는 오늘도 출근합니다 큰글자도서
김유경 지음
출판 : 남해의봄날
발행연도 : 2023
ISBN : 9791193027141
청구기호 : 큰글자 818 김67ㄱ
오늘도 씩씩하게 출근하는 아흔 살 봉 여사의 유쾌한 일상! 누구도 주목하지 않았던 노년의 다채로운 삶 속으로 초대합니다! 백세 시대, 앞으로 우리가 살아갈 노년의 삶은 어떠할까? 별일 없이 소소하고 단조로운 일상을 떠올릴지도 모르지만, 사실 노년의 삶은 다른 세대 못지 않게 다채롭고 때론 치열하다. 이 책은 아흔에도 여느 직장인과 다름없이 일터로 출근하며 최선을 다해 하루하루를 살아가는 봉 여사의 일상을 솔직...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제1자료실
소장일자 : 2024-10-10
(교양으로 알아야 할) 한자 성어 120 큰글자책
정유철 지음
출판 : 모바일북
발행연도 : 2020
ISBN : 9791170410331
청구기호 : 큰글자 714.4 정67ㅎ
한자의 중요성이 날로 증대되고 있는 지금, 교양·상식은 물론 각종 시험에 한자 성어의 뜻과 쓰임이 자주 등장 한다. 교양으로 알아야 할 『한자 성어 120(큰글자책)』은 우리 시대에 꼭 필요한 한자 성어 120개를 엄선하여 원전을 일일이 찾아 출처를 확인하고, 그 내용을 토대로 다른 책을 참고하지 않아도 알기 쉽게 이해하도록 풀이 했다.
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제1자료실
소장일자 : 2024-10-10
괴물, 조선의 또 다른 풍경 풍문부터 실록까지 괴물이 만난 조선 큰글자도서
곽재식 지음
출판 : 위즈덤하우스
발행연도 : 2022
ISBN : 9791168123007
청구기호 : 큰글자 911.05 곽72ㄱ
“조선에 괴물이 살았다!” 스무 괴물과 만나는 낯선 조선 《조선왕조실록》을 살피면 ‘괴물’이 계속해서 언급된다. 신화나 옛이야기 따위를 인용하는 것은 물론이고, 괴물과의 만남을 구체적으로 묘사하고 왜 그런 일이 벌어졌는지 고민한다. 이런 이유로 조선 괴물 이야기는 당시의 구체적인 생활상과 사회상, 문제의식을 담고 있다. 이 책은 《조선왕조실록》을 포함해 각종 사료에서 찾은 스무 괴물을 중심으로 조선의 풍경을 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제1자료실
소장일자 : 2024-10-10
관계를 정리하는 중입니다 이평 산문집 큰글자책
이평 지음
출판 : 부크럼
발행연도 : 2021
ISBN : 9791162143643
청구기호 : 큰글자 818 이844ㄱ
SNS에서 13만 명에게 사랑받은 작가 2020년 베스트 셀러 이평의 관계 에세이 리미티드 에디션으로 출간! “누군가 너를 이유 없이 싫어하면 싫어할 이유를 하나 만들어줘라!” 나의 머릿속을 복잡하게 만드는 원인인 ‘관계’를 속 시원하게 정리해주고, 나아가 나를 돌아보게 만드는 문장들로 많은 독자들에게 공감과 애정을 이끌어낸 책 〈관계를 정리하는 중입니다〉. 이번 한정판에서는 기존판에서는 볼 수 없는 새롭게 추가된 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제1자료실
소장일자 : 2024-10-10