코끼리 같은 걱정 한입씩 먹어치우자 : 인생의 단계마다 찾아오는 불안한 마음 분석과 감정 치유법
장신웨 지음 , 고보혜 옮김
출판 : 리드리드출판
발행연도 : 2022
ISBN : 9788972773634
청구기호 : 181.71 장59ㅋ
“글쓰기는 어떻게 불안을 잠재울까?” 평정심을 되찾을 때까지 글로 나를 만나고 표현해보자 우리는 불안의 시대에 살고 있다. 모두가 아무렇지 않은 척 살지만, 마음속엔 불안이 코끼리처럼 몸집을 불려간다. 아쉽게도 걱정 없고 불안하지 않은 인생은 없다. 그러나 불안을 지혜롭게 받아들이는 방법은 분명 있다. “이 도시를 벗어나고 싶다. 오늘만 벌써 11번째 드는 생각이다. 올해 들어서만 7번이나 사표를 쓰고 싶었다. 26번...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-05-02
특별한 마음을 위한 심리학 : 꼭꼭 숨겨진 인간 심리에 대한 이해
야오야오 지음 , 김진아 옮김
출판 : 미디어숲 :다빈치하우스
발행연도 : 2023
ISBN : 9791158741808
청구기호 : 189.1 야65ㅌ
아무도 함부로 건드리지 못한 정상과 비정상의 경계에 선 심리 가장 어둡고 깊은 인간 심리의 비밀을 파헤치다! 우리는 모두 외톨이다. 그 누구도 모르는 또 다른 우리의 마음속 깊은 곳에 은밀한 심리가 숨어 있다. 가까운 친구나 가족, 사랑하는 반려자조차도 알지 못하는 괴상한 우리의 단면이 분명 존재한다. 겉으로는 평범한 척 살아가지만, 때때로 마음속 분신은 아프다며 욕망을 채워달라며 꿈틀거린다. 우리의 이상한...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-05-02
슈퍼리치보다 해피리치를 꿈꿔라 : 행복한 부자들만 아는 비밀 : 청소년을 위한 부자 인문학
한지우 지음
출판 : 미디어숲 :다빈치하우스
발행연도 : 2023
ISBN : 9791158741815
청구기호 : 327.04 한79ㅅ
행복한 부자들만 아는 비밀 “행복한 부자로 이끄는 청소년 인문학” 돈을 많이 벌면 우리는 행복할 수 있을까? 인문학 멘토에게 배우는 행복한 부자 되는 법! 내 아이만큼은 풍요롭고 행복한 삶을 살았으면 하는 것이 모든 부모의 마음이다. 그래서인지 아이들에게 금융 지식이나 재테크 방법을 알려 주는 책들은 많이 나와 있다. 하지만 우리가 알고 있듯이 돈은 행복을 위한 도구이지 돈만 많다고 해서 행복한 삶이 보장되는 것...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-05-02
심리학이 불안에 답하다 = Psychology answers anxiety : 감정을 다스리는 심리 수업
황양밍,장린린 [공저],권소현 옮김
출판 : 미디어숲 :다빈치하우스
발행연도 : 2022
ISBN : 9791158741488
청구기호 : 181.71 황62ㅅ
“지금 이 순간도 불안한 당신을 위한 심리 처방전!” ‘생활 속 심리학 박사’가 알려 주는 실용적이고 과학적인 심리 처방 60가지 이 책의 저자는 대중 심리학자다. 강의와 연구 활동 외에도 TV 프로그램에 출연하고, 영상과 팟캐스트를 제작하며, 책이나 칼럼도 쓴다. 모두 다 심리학 지식을 조금이라도 더 알리기 위해서다. 그래서 ‘생활 속 심리학 박사’라는 별명이 붙었다. 저자는 현대인이 생활 속에서 만나는 모든 불안의 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-05-02
심리학이 분노에 답하다 : 분노라는 가면을 쓴 진짜 감정 6가지
충페이충 지음 , 권소현 옮김
출판 : 미디어숲 :다빈치하우스
발행연도 : 2022
ISBN : 9791158741648
청구기호 : 181.71 충843ㅅ
“분노 메커니즘을 이해하면 삶의 에너지가 된다!” 익숙하고도 낯선 감정, 분노를 직시하고, 이해하고, 전환하라 우리는 매일 이런저런 이유로 화를 낸다. 그래서 익숙한 듯하지만, 한편으론 분노의 이면에 무엇이 있는지 깊이 생각하지 않아 낯선 감정이기도 하다. 분노는 겉으로 드러난 현상일 뿐, 분노 뒤에는 억울함, 기대, 심판, 무력감, 두려움, 사랑 등이 존재한다. 10여 년간 심리상담사로 활동해 온 저자는 수많은 내...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-05-02