옥시토신 이야기 몸과 마음을 아우르는 특별한 치유의 힘
전용관 지음
출판 : 피톤치드
발행연도 : 2024
ISBN : 9791192549323
청구기호 : 181.3 전66ㅇ
도파밍 파밍에서 벗어나 옥시토신라이프스타일로! 회복탄력성과 마음 근력을 위한 호르몬 옥시토신은 삶의 태도를 바꾸고 더 나은 내가 되게 합니다. 세계 OECD 국가 중 자살률 1위라는 오명을 안고 있는 대한민국, 하루가 멀다 하고 신문지상을 오르내리는 극단적인 뉴스는 K-팝과 K-푸드를 위시한 K-문화의 화려함 뒤에 숨겨진 우리들의 일그러진 자화상이다. 핵가족을 넘어 핵개인의 시대, 어디서나 거리두기가 상식이고 모든...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-12-12
오십에 읽는 주역 팔자, 운세, 인생을 바꾸는 3000년의 지혜
강기진 지음
출판 : 유노북스
발행연도 : 2023
ISBN : 9791192300917
청구기호 : 141.2 강19ㅇ
과거를 바꿔야 미래가 바뀐다! 팔자, 운세, 인생을 바꾸는 3,000년의 지혜 오십 이후 대운을 부르는 최고의 경전 《주역》 25수 운이 좋아지고 싶은가? 팔자를 펴고 싶은가? 인생을 바꾸고 싶은가? “과거를 바꿔야 미래가 바뀐다!” 최고의 경전 《주역》은 사람의 나이 ‘오십’을 인생에서 가장 중요한 나이라고 전한다. “양 기운이 다섯에 이르니, 용이 비로소 하늘에 오를 때[九五 飛龍在天(구오 비룡재천)]” 오십 이전은 땅 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-12-12
오십에 읽는 손자병법 불확실한 삶을 대비하기 위한 2,500년의 전략
최송목 지음
출판 : 유노북스
발행연도 : 2024
ISBN : 9791171830114
청구기호 : 152.27 최55ㅇ
오십의 변화가 인생의 승부를 결정한다! 불확실한 삶을 대비하기 위한 2,500년의 전략 오십 이후 내 삶을 지키는 최고의 병법 39수 춘추 시대의 패권국 초나라를 격파하고 오왕 합려를 중원의 패자로 이끈 최고의 전략가, 손자가 말했다. “상대의 변화와 상황에 맞춰 승리를 쟁취하라(能因敵變化而取勝, 능인적변화이취승)”. 속임수와 기습이 난무하는 전쟁에서 빠르게 상황을 파악하고 변화를 꾀하는 것은 승리하여 살아남기 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-12-12
오십, 나는 재미있게 살기로 했다
이서원 지음
출판 : 나무사이
발행연도 : 2024
ISBN : 9791198721815
청구기호 : 189.1 이53ㅇ
“재미있게 살겠다는 것은 어떻게 죽을 것인가에 대한 나의 답이다.” 세상이 바라는 정답이 아닌 나만의 이유를 찾아 내가 좋아하는 것을 하며 멋지게 나이 드는 법 38 백세시대에 오십은 인생의 절반에 해당하는 터닝 포인트다. 오십 이전에는 남의 삶을 숙제하듯이 살았다면 오십 이후에는 나의 이유로 축제처럼 살 수 있는 황금기이다. 연극에서 1막도 재미있지만 훌륭한 연극은 2막이 더 재미있다. 1막에서 주인공은 세상을 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-12-12
오늘부터 나만 행복하기로 했다 내가 만드는 행복 공식
노주선 지음
출판 : 시원북스
발행연도 : 2024
ISBN : 9791161508719
청구기호 : 180 노77ㅇ
이제부터는 내 행복이 먼저입니다 심리학자가 알려주는 행복한 이기주의자 되는 법 30년 경력의 임상심리학자인 저자는 비교, 착한 아이 콤플렉스, 타인 의식, 생각 과잉 등 다양한 이유로 불행에 빠진 수많은 사람들을 만났다. 저자가 오랜 심리상담을 통해 깨달은 게 있다면, 사람들은 누구보다 행복해지고 싶어 하지만 행복을 그만큼 구체적으로 생각하지 않는다는 것이다. 그러다 보니 미디어나 SNS에서 보이는 타인의 행복을...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-12-12