자존감 수업 : 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련
윤홍균 지음
출판 : 심플라이프
발행연도 : 2016
ISBN : 9791186757093
청구기호 : 182.1 윤95ㅈ
자존감, 지금 시작해도 늦지 않다! 『자존감 수업』은 자존감 전문가이자 정신과 의사인 윤홍균 원장이 2년 넘게 심혈을 기울여 쓴 책으로, 자존감이 우리 삶에 미치는 영향을 친절하게 알려주고, 자존감을 끌어올리는 실질적인 방법을 알려준다. 높은 자존감을 갖고 싶지만 방법을 모르는 사람, 낮은 자존감 때문에 내면의 불화와 갈등을 겪고 있는 이들이 건강한 자존감을 회복하도록 돕는다. 저자는 먼저 자존감 영향을 직접...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
자존감 높이려다 행복해지는 법을 잊은 당신에게 : 자존감 높이느라 힘겨운 당신을 위한 처방전
허용회 지음
출판 : 팜파스
발행연도 : 2019
ISBN : 9791170262350
청구기호 : 189.1 허66ㅈ
2018년 한 해, 아니 그 전부터, 많은 이들이 자존감을 높이기 위해 마음 태도, 말투, 행동, 등을 바꾸고자 노력했다. 그러나 시간이 지난 지금, 사람들의 자존감은 높아졌을까? 그래서 삶이 예전보다 나아졌을까? 높이느라 고생하고, 떨어지지 않기 위해 고군분투하고, 떨어지면 또 떨어졌다고 좌절하고… 어쩌면 자존감에 휘둘리는 삶을 살았을지도 모른다. 이 책은 ‘(무조건) 높이려고 하지 말고 관리하면’ 되는 건강한 자존감을 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
자유론
존 스튜어트 밀 지음 , 박문재 옮김
출판 : 현대지성
발행연도 : 2018
ISBN : 9791187142447
청구기호 : 342.13 밀75ㅈ
하버드대, 옥스포드대, 서울대 선정 필독 고전 『자유론』은 오늘의 시대정신에 꼭 맞는 책이다! 존 스튜어트 밀의 대표작인 『자유론』은 출간 된 지 150년이 지났음에도 여전히 큰 사랑을 받는 책이다. 아니, 시간이 갈수록 더욱 큰 사랑을 받고, 이 책의 가치는 점점 더 빛을 발한다. 이 책은 시민과 국가의 관계, 즉 시민의 자유가 어디까지 보장되고, 국가의 간섭은 어디까지 미칠 수 있는지를 다루고 있다. 저자인 밀은 말...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
자유로부터의 도피
에리히 프롬 지음 , 김석희 옮김
출판 : 휴머니스트
발행연도 : 2020
ISBN : 9791160804751
청구기호 : 331.1 프235ㅈ
한 시대의 명저에서 현대 고전의 반열에 오른 책! 자아의 상실과 불안, 도피의 메커니즘을 밝힌 에리히 프롬의 대표작을 만나다 인류가 자유에 내재해 있는 책임을 질 수 없다면 권위주의에 의지하게 될 것이다. 이것이 우리 시대의 가장 탁월한 사상가로 꼽히는 에리히 프롬의 대표작 《자유로부터의 도피》의 중심 사상이다. 이 책은 1941년에 출판되었을 때와 마찬가지로 지금도 시의적절하다. 개인을 고립시키고 무력한 존재...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
자신감 수업 : 두려움을 용기로 바꿀 수만 있다면
수전 제퍼스 지음 , 노혜숙 옮김
출판 : 마인드빌딩
발행연도 : 2019
ISBN : 9791190015059
청구기호 : 189 제843ㅈ
두려움은 노력한다고 해서 사라지는 것이 아니다. 두려움을 삶의 일부로 받아들여야 다스릴 수도, 극복할 수도 있다. 두렵지만 그래도 도전하는 것, 그것이 바로 용기다. 우리 내면에 있는 용기를 불러오기 위해서는 ‘학습’이 필요하다. 《자신감 수업》은 두려움을 용기로 바꾸는 방법을 학습하게 도와주는 책이다. 1987년 출간된 이 책은 전 세계 100개국에서 35개 언어로 번역되었으며, 1,500만부 가량 판매된 세계적 베스트...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10