(눈덩이처럼 실력이 불어나는)서울대 삼 형제의 스노볼 공부법 : 세 아들을 서울대 보낸 엄마가 알려주는 초등 첫 공부 습관
윤인숙 지음
출판 : Midnight Bookstore :심야책방
발행연도 : 2022
ISBN : 9791158732363
청구기호 : 598.124 윤69ㅅ
“작지만 단단한 공부 습관으로 시작하세요. 아이의 실력이 눈덩이처럼 불어납니다.” 장안에 폭발적 화제를 몰고 온 세 자녀를 서울대에 보낸 엄마의 유쾌하고 지혜로운 ‘스노볼 공부법’ 전격 공개 유튜브 채널 〈스몰빅클래스〉에 ‘삼 형제를 서울대 보낸 엄마의 자녀교육 비결’이라는 인터뷰 영상이 공개된 후 단기간에 65만 뷰를 돌파했다. 학부모들의 끊이지 않는 요청으로 세상에 나오게 된 이 책은 ‘서울대 삼 형제의 첫 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
생체시계만 알면 누구나 푹 잘 수 있다 : 삶의 질을 높이는 최고의 수면처방전! '저절로 잠드는 법'
이헌정 지음
출판 : 코리아닷컴
발행연도 : 2021
ISBN : 9791190488181
청구기호 : 517.31 이93ㅅ
인간은 왜 자야 하는가? 어떻게 푹 잘 수 있나? 최고의 수면의학자가 전하는 잠에 대한 이해와 최강숙면기술 ■성인 네 명 중 한 명은 수면장애를 경험하는 불면의 시대 최근 우리나라에서 수면장애를 호소하는 환자 수가 급속한 증가세를 보이고 있다. 성인 인구의 약 10%가 만성불면증을 겪고 있으며, 일과성의 불면증을 겪는 사람까지 포함하면 전체 성인 인구의 약 25%가 불면을 경험한다고 알려져 있다. 수면 부족은 면역기능...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
생존배낭 : 재난에서 나를 지켜주는 대피 & 피난법
도시생존전문가 코난 우승엽 지음
출판 : 들녘
발행연도 : 2022
ISBN : 9791159259944
청구기호 : 350.83 우58ㅅ
생존배낭, 이렇게 준비하여 구성하자! 내가 할 수 있는 것을 하라! 국내 유일의 도시재난 전문가가 알려주는 생존배낭 꾸리기, 대피 & 피난법의 모든 것!! 도시재난연구소 소장 우승엽이 〈재난시대 생존법〉에 이어 쓴 두 번째 책으로 재난 발생 시 대피법에 관한 요령과 모두의 필수품인 생존배낭 꾸리는 법을 안내하고 있다. 나와 내 가족, 더 나아가 이웃의 안전을 지키려면 위급한 상황이 벌어졌을 때 ‘골든타임’ 안에 필...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
생명의 벗, 약초 : 이야기로 배우는 우리 본초학
장영덕 글 , 손채수 그림
출판 : 목수책방
발행연도 : 2022
ISBN : 9791188806355
청구기호 : 519.81 장64ㅅ
《생명의 벗, 약초 - 이야기로 배우는 우리 본초학》은 이런 책입니다! 약초에 관한 옛이야기로 배우는 알기 쉬운 본초학 책이다. 약초의 힘을 세심하게 이용해 가족과 이웃을 살리고 전염병과 맞서 싸우던 우리 조상들의 이야기를 찾아 우리 곁에서 점점 사라져 가는 약초들의 의미와 가치를 되새기게 한다. 약초에 관한 흥미로운 옛이야기는 물론 천연물 생약에 관한 최신 의약학 정보까지, 우리에게 친숙한 46종의 약초에 얽힌...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
샐러드에 반하다 : 내 몸이 가벼워지는 시간
장연정 지음
출판 : 리스컴
발행연도 : 2021
ISBN : 9791156162124
청구기호 : 594.5543 장64ㅅ
몸에 좋은 샐러드를 쉽고 맛있게, 칼로리 조절로 다이어트까지! 전문점보다 맛있는 샐러드 64가지 맛은 보장, 칼로리는 내 맘대로! 매일 먹고 싶은 샐러드 요즘, 샐러드가 트렌드다. 전에는 사이드 메뉴 정도로 여겨졌지만, 지금은 한 끼 식사로 대접받고 있다. 바쁜 생활 속에서 건강을 챙길 수 있고, 늘 고민인 다이어트에도 도움 되기 때문이다. 신선한 채소는 물론 고기, 해산물 등 다양한 재료를 좋아하는 맛의 드레싱과 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10