(마흔을 위한) 치유의 미술관 삶에 지친 마음을 어루만질 그림 속 심리학
윤현희 지음
출판 : 다산초당:다산북스
발행연도 : 2024
ISBN : 9791130658469
청구기호 : 606.926 윤94ㅊ
“이 그림이 당신의 영혼에도 스며들기를” 삶의 의무와 책임에 치여 지쳐버린 마흔에게, 당신의 마음을 어루만져 줄 명화 심리 교양서 이 책은 30여 년 동안 그림을 통해 마음을 읽어 온 심리학자인 저자가 엄선한 그림들과 그 안에 담긴 화가들의 삶을 통해 자신의 마음을 돌볼 치유의 심리학을 전하는 명화 심리 교양서이다. 이제 더는 버틸 수 없다며 말하기조차 힘들고 어려운 날, 이 책은 그저 잠시 펼쳐 보는 것만으로 당신...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-04-08
마음의 레버리지 더 나은 나를 위한 성찰의 기술
김승중 지음
출판 : 온기담북
발행연도 : 2024
ISBN : 9791198780829
청구기호 : 325.211 김58ㅁ
개인과 조직을 성장으로 이끄는 ‘성찰’의 힘! “성찰은 일차적으로는 자기 생각, 감정, 행동에 대해서 살피고 알아차리는 자각이며, 본질적으로는 자기 생각과 감정의 작동 기준에 대해 명확한 이해와 통찰을 얻어 목적과 방향성 있는 변화를 추구하는 메타 인지적 조절 활동이다.” “성찰은 자기를 돌아보는 메타 인지 활동이다. 환경 변화는 우리가 어찌할 수 없는 영역이며 우리는 우리 자신을 변화시킬 수 있을 뿐이다. 우리의 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-04-08
(리더들이 몰래 읽는) 한비자
한덕수 지음
출판 : 새움
발행연도 : 2024
ISBN : 9791170800606
청구기호 : 152.25 한223ㅎ
리더를 기르는 한비의 ‘인간심리 보고서’ “이 세상은 지배하려는 자와 지배당하지 않으려는 자의 심리 전쟁터이다” 동양의 위대한 철학자 중에 ‘한비’만큼 인간의 내면을 현미경처럼 들여다보고 냉철하게 분석해낸 이는 드물다. 공자, 맹자, 노자, 장자가 마땅히 사람이 가야 할 길을 밝혀주었다면, 한비는 사람 마음의 깊은 어둠, 제 이익을 무엇보다도 먼저 챙기고자 하는 본능, 약한 것을 밟고 올라서려는 비정함, 탐욕, 야...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-04-08
레오 스트라우스 Leo Strauss
박성우 지음
출판 : 커뮤니케이션북스
발행연도 : 2024
ISBN : 9791173073595
청구기호 : 340.1 박53ㄹ
레오 스트라우스는 플라톤의 ≪국가≫와 같은 고전을 연구해 정치와 정치사상이 나아가야 할 길을 제시한 정치철학자다. 고전정치철학으로의 회귀를 주장하며 정치와 철학의 필연적 갈등, 이성과 계시의 화해 불가능성, 근대정치철학의 타락 등 서양 정치철학 전체를 관통하는 근원적 문제들을 파헤쳤다. 정치철학이 어떻게 다시 공동체의 안내자 역할을 할 수 있을지 알 수 있다.
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-04-08
도파민 디톡스 쾌락과 고통에 지배당한 뇌를 되돌려라
애나 렘키 지음,고빛샘 옮김
출판 : 흐름
발행연도 : 2024
ISBN : 9788965966647
청구기호 : 186.5 렘829ㄷ
자극의 악순환을 끊는 4주 도파민 클렌징 쾌락과 고통에 지배당한 뇌를 되돌리는 방법 『도파민 디톡스』는 현대 사회에서 흔히 마주하는 중독 문제를 심도 있게 분석한 애나 렘키의 대안책이다. 전작 『도파민네이션』에서 쾌락 추구와 정신 건강의 상관관계를 밝혀냈다면, 이 책은 도파민 추구로 인해 위기에 빠진 정신 건강을 회복하고 건강한 삶을 살아갈 수 있는 해법을 제시하는 데 중점을 둔다. 스마트폰, 소셜 미디어, OT...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-04-08