베싸육아 : 0~4세 알기만 해도 차이를 만드는 육아 대원칙 6
박정은 지음
출판 : 래디시
발행연도 : 2023
ISBN : 9791198129109
청구기호 : 598.1 박73ㅂ
“생애 첫 4년, 방향을 잡으면 육아가 쉬워진다” 부모와 아이 모두를 위한 베싸의 플러스 육아 대원칙 6가지 서울대 엄마가 전 세계 연구 중에서 육아에 꼭 필요한 지식만 골라낸 과학과 Fact 기반 궁극의 실전 육아법 15만 부모들의 열렬한 지지를 받으며 새로운 육아 멘토로 자리매김한 ‘베싸TV’의 박정은 저자가 오랜 준비 끝에 ‘0~4세 부모가 꼭 알아야 할 육아 지침서’ 『베싸육아』를 출간했다. 그는 전문가가 인정할 정...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
벌거벗은 마음 : 알코올중독에서 벗어나 인생의 자유와 행복 찾기
애니 그레이스 저 , 김성재,박경은,주세진 공역
출판 : 학지사
발행연도 : 2021
ISBN : 9788999723414
청구기호 : 513.9312 그233ㅂ
『벌거벗은마음』은 〈벌거벗은 마음: 어떻게 그리고 왜〉, 〈술꾼인가, 술인가? 술꾼이다〉, 〈술꾼인가, 술인가? 술이다〉, 〈경계에서 생각하기: 술은 습관이다〉, 〈당신: 본모습〉, 〈경계에서 생각하기: 술은 정말 맛있다〉 등을 수록하고 있는 책이다.
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
(백종원이 추천하는)집밥 메뉴 56
백종원 지음
출판 : 서울문화사
발행연도 : 2019
ISBN : 9791164380077
청구기호 : 594.51 백75ㅈ 4
국민 요리책, ‘백종원이 추천하는 집밥 메뉴’ 시리즈의 완결판 《백종원이 추천하는 집밥 메뉴 56》에서 공개하는 마지막 ‘만능시리즈’, 만능맛간장! 구하기 쉬운 재료와 종이컵 계량 등 친근하고 간편한 레시피로 ‘집밥 열풍’을 불러일으킨 ‘백종원이 추천하는 집밥 메뉴’ 시리즈가 드디어 완결판으로 우리 곁을 찾아왔다. 그동안 만능간장, 만능된장, 만능오일 등 요리 초보자들도 맛있는 요리를 쉽게 만들 수 있도록 연구하여 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
(백종원의)혼밥 메뉴 : 나를 위한 따뜻한 한 끼 밥상
백종원 지음
출판 : 서울문화사
발행연도 : 2018
ISBN : 9788926366219
청구기호 : 594.51 백75ㅎ
백종원이 소개하는 백종원표 혼밥 메뉴! 혼밥족을 위한 백종원의 요리책 『백종원의 혼밥 메뉴』. 혼자 사는 사람들이 집에서 손쉽고 간단하게 만들어 먹을 수 있는 라면, 덮밥, 면, 빵, 안주, 음료 등 다양한 메뉴를 소개한다. 한식뿐만 아니라 여러 나라의 메뉴를 다양하게 담았고 혼자 사는 사람들에게 유용할 한국식매운소스, 동남아식매운소스, 볶음고추장소스까지 3가지 만능양념장 비법까지 소개해 다양한 메뉴에 쉽게 활...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
백년운동 : 척추·관절 아프지 않게 100세까지 운동하는 방법
정선근 [지음]
출판 : Untangling :아티잔
발행연도 : 2020
ISBN : 9791196834005
청구기호 : 517.32 정53ㅂ
서울대 의대 재활의학과 정선근 교수는 그의 새로운 책, ‘백년운동’을 통해서 100세 인생을 건강하고 멋지게 살고 싶은 이들에게 그 방법을 의학적으로 제시하고 있다. 정 교수가 몇 년 전에 출간한, 건강분야의 스테디셀러인 ‘ 백년허리’ , ‘백년 목’이 허리와 목디스크 질환에 대한 새로운 치료법을 대중에게 제시한 책이라면, 이번 신간인 ‘백년운동’은 관절과 척추를 보호하면서 안전하게 운동할 수 있는 운동방법을 제시한 책...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10