운동 말고 움직임 리셋 : 통증 없이 백 세까지 살고 싶다면
홍정기 지음
출판 : EBS BOOKS
발행연도 : 2022
ISBN : 9788954762816
청구기호 : 517.32 홍73ㅇ
대한민국 국가대표가 인정하는 스포츠의학의 전설, 홍정기 박사가 최초로 공개하는 움직임 회복 프로젝트 “제대로 움직여야 통증이 사라진다!” “뒷목이 뻣뻣하고 돌아가지 않아요.” “천근만근 돌덩이가 어깨에 내려앉은 것 같이 무겁고 결려요.” “가만히 있어도 무릎이 찌릿찌릿 아파요.” 많은 이들이 거북목, 어깨 결림, 허리디스크, 무릎 통증 등 만성 통증을 호소한다. 더 놀라운 건 하루도 빼놓지 않고 열심히 운동하는 20~30...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
우주시대에 오신 것을 환영합니다 : 우주가 산업이 되는 뉴 스페이스 시대 가이드
켈리 제라디 지음 , 이지민 옮김
출판 : 혜윰터
발행연도 : 2022
ISBN : 9791196725297
청구기호 : 558.9 제231ㅇ
우주는 더 이상 호기심의 대상이 아니다 우주는 인류의 생존을 가늠하는 기회이자 미래다 최근 우리나라 우주과학 분야가 다시 들썩거리기 시작했다. 대한민국은 국내 기술로 개발한 한국형 발사체 누리호를 성공적으로 궤도에 쏘아올리며 세계 우주강국으로의 도약을 꿈꾸고 있다. 이를 반영하듯 증권시장에서 국정과제 중 하나였던 항공·우주 방위 산업 분야가 연일 화제다. 이미 미국은 국가 주도로 진행하던 우주 프로젝트의...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
우유의 역사 : 생명의 음료, 우유로 읽는 1만 년 인류문명사
마크 쿨란스키 지음 , 김정희 옮김
출판 : 와이즈맵
발행연도 : 2022
ISBN : 9791189328429
청구기호 : 527.5409 쿨231ㅇ
“우유는 어떻게 인류의 운명을 바꿔 왔는가” 그리스 창조 신화부터 몽골 제국 건설, 인도 식민지배와 냉전 미사일 위기까지 한 잔 우유에 담긴 1만 년 문명사를 만나다! “신화, 전쟁, 혁신, 논란의 기록으로 가득한 매혹의 세계사” ‘생명의 음료’ 우유를 통해 1만 년의 장대한 문명사를 조망한 《우유의 역사》. 저자 쿨란스키는 《우유의 역사》를 집필하기 위해 직접 전 세계 낙농가와 유제품 전문가, 환경운동가, 유목민 집...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
우울한 기분은 식탁에서 생긴다
김이서 글·그림
출판 : 메이킹북스
발행연도 : 2022
ISBN : 9791167912152
청구기호 : 517 김69ㅇ
어려웠던 건강 지식들을 누구나 쉽게 이해하고 기억에 오랫동안 남도록 감정코치 브롤리가 그림으로 큐레이션합니다. “몸을 잘 정돈해야 마음도 단정해진다.” - 감정코치 브롤리 -
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10
우리에게 보통의 용기가 있다면 : 기후 위기, 아직 늦지 않았다
탄소 연감 네트워크 지음 , 세스 고딘 엮음 , 성원 옮김
출판 : 책세상
발행연도 : 2022
ISBN : 9791159318719
청구기호 : 539.92 탄55ㅇ
전 세계 마케터의 구루 세스 고딘의 2022년 프로젝트, “THE CARBON ALMANAC” 한국어판 출간! 플라스틱 재활용부터 IPCC 보고서까지, 탄소 중립부터 ESG 경영까지 치즈버거부터 파타고니아까지... 우리가 알아야 할 기후 위기의 모든 것이 담긴 책 ‘기후변화, 대기업들이 문제 아닌가요?’ ‘나 같은 개인이 뭘 어떻게 할 수 있을까요?’ 행동에 물음표가 생긴다면, 일단 ‘팩트’부터 짚고 넘어가자! 세스 고딘(Seth Godin)이 2022...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2024-07-10