불안할 땐 뇌과학 불안하고 걱정하고 예민한 나를 위한 최적의 뇌과학 처방전 큰글자도서
캐서린 피트먼,엘리자베스 칼 [공]지음,이종인 옮김
출판 : 현대지성
발행연도 : 2024
ISBN : 9791139716634
청구기호 : 큰글자 511.1813 피838ㅂ
큰글자도서 소개 리더스원의 큰글자도서는 글자가 작아 독서에 어려움을 겪는 모든 분들에게 편안한 독서 환경을 제공함으로써 책 읽기의 즐거움을 되찾아 드리고자 합니다. “왜 불안한 마음은 빈틈없는 논리와 설득만으로는 해결되지 않을까?” 35년간의 불안장애 및 뇌 손상 환자 치료 경험에 기초해, 실행하는 즉시 불안증세를 완화하는 구체적이고 검증된 해결책까지 담았다! “누구나 다 불안해”, “좋은 생각 많이 하면 돼”, ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제1자료실
소장일자 : 2024-10-10
불안 우울 강박 스스로 벗어나기 한의사가 전하는 몸과 마음을 돌보는 법 큰글씨책
지윤채 글
출판 : 호박
발행연도 : 2021
ISBN : 9791185987118
청구기호 : 큰글자 512.51 지67ㅂ
오늘의 생활이 바뀌어야 내일의 건강이 바뀐다! 마음을 스스로 돌아보고 몸을 가꾸기 위한 생활 속 실천법이 담긴 책 우리에게 몸과 마음이 힘들지 않은 날이 있었나. 날마다 삶은 새롭게 힘이 들고 버겁다. 쉽지 않은 삶이기에 불안하고 우울하며 강박이 생긴다. 그렇다면 우리는 어떻게 건강을 챙겨야 할까. 시작은 간단하다. 바로 자신의 몸과 마음에 관심을 갖고, 스스로 몸과 마음을 챙기는 것. 오늘의 생활을 바꾸기 위해 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제1자료실
소장일자 : 2024-10-10
불교와 마음 마음을 공부하는 능엄경 이야기 큰글씨책
황정원 지음
출판 : 산지니
발행연도 : 2017
ISBN : 9788965454083
청구기호 : 큰글자 223.59 황73ㅂ
불교경전 [능엄경] 가운데 ‘마음’을 설명하는 부분만을 가려내 쉽게 풀이한 책이다. 경전 원문을 싣고 해석과 더불어 [강의] 형식으로 쉽게 설명을 달아 누구나 쉽게 [능엄경]에 접근할 수 있도록 하고 있다. ‘마음’을 직지한 선사들의 귀중한 글 함께 실었다.
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제1자료실
소장일자 : 2024-10-10
불교 입문 큰글자도서
사이구사 미쓰요시 지음,이동철 옮김
출판 : AK(에이케이커뮤니케이션즈)
발행연도 : 2022
ISBN : 9791127453824
청구기호 : 큰글자 220 사69ㅂ
불교 사상의 전개와 그 진정한 의미! 아시아 문화의 한 축을 담당한 인도 불교는 중국, 한국을 거쳐 일본으로 건너갔으며 각 나라의 문화 형성에 지대한 영향을 미쳤다. 붓다가 성장한 인도의 사회 배경, 그의 출신 및 포교 활동과 사상의 변천을 서양 사상과의 비교로 알아보고, 나아가 불교가 각지에 파급되어가는 양상을 그려본다.
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제1자료실
소장일자 : 2024-10-10
불교 기도문 매 순간 행복해지는 마음 습관 큰글자책
동명 지음
출판 : 불광
발행연도 : 2023
ISBN : 9791192476971
청구기호 : 큰글자 224.8 동34ㅂ
제대로 기도해야 이루어진다! 기도가 삶이 되고 바람이 현실이 되는 깨어 있는 생활인을 위한 불교 기도집 『큰글자책 불교 기도문』 [이 책은 2023년 2월 출간된 『불교 기도문』의 ‘큰글자책’입니다.] 살면서 누구나 기도를 한다. 기도하지 않는다고 말하는 사람은 ‘기도 의식’을 행하지 않을 뿐, 어려운 일에 부닥치거나 삶의 중요한 시기에 놓이면 누구라도 자연스레 보이지 않는 대상을 향해 손을 모은다. 그런데 기도한다고...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제1자료실
소장일자 : 2024-10-10