달리는 엄마는 흔들리지 않는다 엄마의 삶은 물론 여자의 자존감까지 다시 찾게 해준 요물 달리기!!
임자영 지음
출판 : 빈티지하우스
발행연도 : 2025
ISBN : 9791199302129
청구기호 : 694.3 임71ㄷ
평생을 괴롭힌 약골 체력도 출산 후 육아 스트레스도 달리기가 정답이었습니다!! 달리기가 유행이다. 넓은 공원과 한적한 길가, 강변에는 아침저녁으로 달리기를 즐기는 러너들이 가득하다. 수많은 러너 가운데 달리기로 건강은 물론 자신의 삶까지 구원한 사람이 있다. 《달리는 엄마는 흔들리지 않는다》의 저자는 평범한 두 아이의 엄마이자, 초등교사로 육아와 일을 병행하는 직장맘이다. 그녀는 손목터널증후군, 약한 발목, ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
기다렸어, 이런 음악 수업 : 음악실에서 만나는 과학·수학·사회·역사·문학
조현영 지음
출판 : 다른
발행연도 : 2022
ISBN : 9791156334729
청구기호 : 001 조94ㄱ
음악 공부할 시간이 어디 있냐고요? 공부머리를 길러주는 ‘쓸모 있는’ 음악책 음악은 우리와 함께 살아간다고 해도 좋을 만큼 어디에나 있습니다. 고리타분하고 어렵다고 생각하기 쉬운 클래식 음악조차 그렇습니다. 우리는 매일 음악을 듣지만, 학교 공부에 있어서 음악 과목은 뒷전입니다. 국영수 위주의 입시 공부에 밀려 예체능 과목에 투자할 시간이 없기 때문이지요. 과연 음악은 귀로 즐기는 것만으로 충분할까요? 공부할...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
흔한남매 . 3
흔한남매 원작 , 백난도 글 , 유난희 그림
출판 : 아이세움 :미래엔
발행연도 : 2020
ISBN : 9791164134267
청구기호 : 813.8 흔91ㅎ 3
‘흔한남매’가 선사하는 순수한 웃음과 유쾌한 우애! 구독자 수가 155만 명을 넘어서는 유튜브 인기 크리에이터 흔한남매의 일상을 만화로 만나보는 『흔한남매』 제3권. 남매 사이에서 일어날 수 있는 현실적인 에피소드를 상황극·콩트 등을 통해 코믹하게 그려 내어 어린이들의 웃음과 공감을 이끌어 내고 있는 흔한남매 유튜브 영상의 스토리를 앙증맞고 유머러스한 만화로 풀어낸 코믹북입니다. 웃음을 유발하는 에이미와 으...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]아동자료실
유쾌함의 기술 뇌과학이 말하는 즐거워할 줄 아는 지능의 비밀 큰글자도서
앤서니 T. 디베네뎃 지음,김유미 옮김
출판 : 다산초당:다산북스
발행연도 : 2020
ISBN : 9791130631646
청구기호 : 큰글자 181.53 디43ㅇ
인생의 복잡한 일들을 가볍게 받아들이는 5가지 법칙 “왜 우리는 이 흥미로운 세상을 이토록 재미없게 살까?” 성인이 되어 스트레스와 의무, 책임감으로 가득한 삶을 사는 동안 우리가 잃어버린 능력이 하나 있다. 바로 유쾌함이다. 유쾌함을 잃은 탓에 우리는 세상을 더 심각하고 재미없게만 살게 됐다. 모두 행복해지기 위해 열심히 노력하지만, 사실 일상에서 유쾌함을 회복하지 못하면 어떤 노력으로도 행복해질 수 없다. ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제1자료실
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는당신을 위한 심리 수업
레몬심리 지음, 박영란 옮김
출판 : 갤리온(웅진씽크빅)
발행연도 : 2020
ISBN : 9788901243658
청구기호 : 181.7 레35기
집에서, 회사에서, 인간관계에서 후회가 사라지고 오해가 줄어드는 기분 사용법 사무실의 분위기를 크게 좌우하는 한 사람이 있다. 출근하면서부터 ‘나 오늘 건드리면 가만 안 둬…’ 경고를 온몸으로 뿜어낸다. 다른 직원들은 슬금슬금 눈치를 보고, 이 사람의 오늘 기분에 따라 사무실은 온탕과 냉탕을 오간다. 왜 자기 선에서 감정을 추스르지 못하고 안 좋은 기분으로 남에게 민폐를 끼치는 걸까? 하지만 그 사람의 마음도 편...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [해제]일반자료실
흔한남매의 흔한 호기심 : 일상에서 만나는 과학 상식 . 13
흔한남매 원작 , 안치현 글 , 유난희 그림
출판 : MiraeN 아이세움:미래엔
발행연도 : 2025
ISBN : 9791173471780
청구기호 : 404 흔91ㅎ 13
흔한남매와 함께라면 온갖 호기심을 한 방에 해결! 구독자 수 289만 명의 인기 유튜브 크리에이터, 흔한남매가 과학 학습 만화로 찾아왔습니다. 학습 만화라서 어렵고 딱딱할 것이라는 생각은 금물! 이 책은 유머러스한 에피소드 '만화'와 말랑말랑한 과학 '정보' 페이지, 핵심 키워드를 담은 '퀴즈', 그리고 마지막으로 성취감을 길러 줄 '특별 칭찬 상장'까지 지루할 틈 없는 흥미로운 구성으로 가득하니까요. 《흔한남매의 흔...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]아동자료실
삼국지 . 3 , 헝클어진 천하
나관중 지음 , 이문열 평역 , 정문 그림
출판 : RHK :알에이치코리아
발행연도 : 2020
ISBN : 9788925568812
청구기호 : 823.5 나16ㅅ 3
이문열 평역 삼국지 30년 만의 개정 신판 출간! 독보적인 문장으로 읽는 우리 시대의 삼국지 누적판매 2,000만 부 우리 시대를 대표하는 『이문열 삼국지』가 현대적인 감각으로 다시 돌아왔다!
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
삼국지 . 10 , 오장원(五丈原)에 지는 별
나관중 지음 , 이문열 평역 , 정문 그림
출판 : RHK :알에이치코리아
발행연도 : 2020
ISBN : 9788925568898
청구기호 : 823.5 나16ㅅ 10
이문열 평역 삼국지 30년 만의 개정 신판 출간! 독보적인 문장으로 읽는 우리 시대의 삼국지 누적판매 2,000만 부 우리 시대를 대표하는 『이문열 삼국지』가 현대적인 감각으로 다시 돌아왔다!
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
이제 독성관계는 정리합니다 : 끝내야 내가 사는 독성관계 심리학
권순재 지음
출판 : 생각의길 :아름다운사람들
발행연도 : 2021
ISBN : 9788965137023
청구기호 : 189.2 권57ㅇ
끝내야 내가 사는 독성관계 심리학 그렇게 수년이 흐르고, 독성관계는 K의 머리부터 발끝까지 침식했다. 그는 무기력해졌다. 아침에 일어나는 것이 죽는 것보다 힘들었다. … 그는 분노에 찬 사람이 되었다. 사람들이 자신을 미워하고 무시한다고 생각했다. 따라서 그는 쉬지 않고 누군가를 미워하기 시작했다. 후배가 인사를 하지 않거나 사소한 실수로 동료들이 웃는 것이 보통 사람들에게는 일상의 수많은 일 중 하나였겠지만 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
(365일 인생의 내공을 기르는)하루 한 장 고전 수업
조윤제 지음
출판 : 비즈니스북스
발행연도 : 2022
ISBN : 9791162543146
청구기호 : 199.1 조67ㅎ
365가지 고전의 내공을 내 것으로 만들어라! 대한민국이 사랑하는 고전연구가 조윤제의 하루 한 장 고전 수업! 오늘날 우리는 누구나 할 것 없이 바쁜 일상을 살아간다. 일상에서 대하는 사람들, 오고 가는 감정, 마주치는 다양한 욕망 속에서 날마다 소모되는 자신을 발견한다. 또 내 의지 밖에서 벌어지는 예측 불가능한 혼돈과 위험도 종종 마주한다. 이렇게 소모되는 일상을 아무 생각 없이 하루하루 지나 보내며 우리는 날마...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실