뇌 훈련의 모든 것 : 나이가 몇 살이든 늦지 않은
시노하라 키쿠노리 지음 , 김은서 옮김
출판 : 두드림미디어
발행연도 : 2025
ISBN : 9791194223467
청구기호 : 511.1813 시215ㄴ
세월을 이겨내는 두뇌의 힘이 필요한 시니어라면 꼭 읽어야 하는 뇌 훈련 필독서! 우리의 뇌는 다른 장기와 달리 매우 유연하게 변화한다. 천 수백억 개나 되는 뇌세포는 전기 신호를 통해 서로 정보를 주고받으며, 그 형태를 변화시키고 상황에 맞춰 유연하게 변화하기 때문이다. 이 책의 저자인 뇌과학자 시노하라 키쿠노리는 따라서 뇌 훈련은 ‘나이가 몇 살이든 늦지 않다’고 이야기한다. 물론 나이가 몇 살이든 늦지 않은...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-07-15
농업의 본질 : 신의 손길로 연을 맺는 농업은 참으로 아름답다
백이남 지음
출판 : 보민
발행연도 : 2025
ISBN : 9791169573146
청구기호 : 520.4 백69ㄴ
농업을 통해 돈을 벌려고 한다. 진실한 농업은 생활이 편리해진다거나 돈을 벌게 될 리도 없다. 물론 아무리 세상에 등을 돌리려 해도 결과적으로 농업의 발견이 현실에 응용되는 경우는 얼마든지 있다. 기술조차도 암호의 기본이 되어 전쟁을 거들고 있다. 추한 일이다. 그러나 그것이 농업의 목적은 아니다. 진실을 참아내는 것만이 농업인 것이다. 용기를 갖고 그대의 현명한 눈을 크게 뜨도록 해야 한다. 이제는 새로운 땅을 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-07-15
녹차 부활
최성민 지음
출판 : 책과나무
발행연도 : 2025
ISBN : 9791167525871
청구기호 : 381.79 최53ㄴ
한국 차의 본질을 되찾다 - 『녹차 부활』 한국 차와 차문화가 왜곡된 채 잊혀져가는 현실에서, 이 책은 차 학자와 차 명망가들의 잘못된 담론을 바로잡고 한국 전통 제다와 차문화의 본질을 조명한다. 보이차 맹종과 형식적인 다례를 넘어, ‘심신 건강·수양 음료’로서의 녹차가 왜 중요한지 분석하며, 차문화의 왜곡과 오역을 바로잡는다. 또한, 『다신전』과 『동다송』의 의미를 새롭게 해석하고, 한국 전통차가 서양 커피와 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-07-15
(내성적인 집순이 엄마의)느린육아
이민경 지음
출판 : 프로방스
발행연도 : 2024
ISBN : 9791164803712
청구기호 : 598.1 이39ㄴ
**"느린 육아의 힘: 천천히, 꾸준히, 그리고 유연하게"** 한 아이를 떠나보낸 깊은 슬픔과 그로 인한 깨달음에서 시작된 특별한 육아 여정. 이 책은 세상의 속도와 기준에 얽매이지 않고 아이와 엄마가 함께 성장하는 '느린 육아'의 실천기를 담았습니다. 저자는 아이와의 소중한 시간을 돌아보며, 조급함을 내려놓고 아이의 눈빛을 따라가며 천천히, 그러나 꾸준히 걸어온 이야기를 진솔하게 풀어냅니다. 아이와 매일 함께 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-07-15
(김은영 약사가 알려주는)내 몸에 딱 맞는 맞춤형 건강기능식품
김은영 저
출판 : 정다와
발행연도 : 2025
ISBN : 9788969910448
청구기호 : 594.37 김68ㄴ
이 책은 2025년 1월부터 실시되는 ‘맞춤형 건강기능식품 제도’ 시행에 맞춰 소비자가 가장 효율적인 방법으로 전문가와 상담하여, 최적의 조합으로 최대의 효과를 얻는 건강기능식품을 사용할 수 있도록 지원하기 위해 출간된 책이다. 이 책은 Ⅰ. 영양제에 대한 기본 상식과 이해, Ⅱ. 대상별 선물세트 추천, Ⅲ. 증상별 추천 선물세트 추천, Ⅳ. 맞춤형 건강기능식품 100% 활용법, 그리고 부록1 영양제 제대로 읽는 방법, 부록2 함...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-07-15