사춘기 부모 공부 : 아이의 운명은 사춘기가 결정한다!
안정희 지음
출판 : 가치창조
발행연도 : 2025
ISBN : 9788963014043
청구기호 : 598.125 안73ㅅ
어떻게 된 것이 자녀 양육은 하면 할수록 더 힘들게만 느껴진다. 특히 자녀가 사춘기가 되면 대다수의 부모는 아이의 급성장에 따른 다양한 변화에 어찌해야 할지 몰라 당혹스럽고 혼란스럽다. 이런 부모들의 호소에 응답하고자 16년 차 부모 교육 전문가인 안정희 선생님이 사춘기 아이를 둔 부모들에게 실질적 도움을 주고자 《사춘기 부모 공부》를 집필했다. 저자는 사춘기 자녀를 둔 부모라면 꼭 알아야 할 사춘기 발달 특성...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-07-15
불안한 아이 뒤에는 불안한 부모가 있다 : 걱정과 불안에 흔들리는 부모를 위한 현실 처방전
현운석 지음
출판 : 푸른칠판
발행연도 : 2025
ISBN : 9791191638257
청구기호 : 598.1 현67ㅂ
끊임없는 걱정과 불안 속에 살아가는 세상 모든 부모들에게 건네는 위로와 응원, 그리고 지금 바로 실천 가능한 자녀교육 솔루션 부모가 된 순간 누구라도 자녀에 관한 불안과 걱정 속에 살아가게 된다. 특히 자녀의 사회화와 학습이 본격적으로 이뤄지는 학교생활이 시작되면 부모의 불안은 절정으로 치닫는다. 불안하지 않은 부모는 없고 세상 모든 사람이 불안과 싸우고 있으며 그 자체가 삶이다. 불안은 불확실성, 평가나 책...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-07-15
(감정적이지 않게 감정을 가르치는)부모 감정 공부
함규정 지음
출판 : 청림Life
발행연도 : 2025
ISBN : 9791193842294
청구기호 : 598.1 함17ㅂ
감정 진단부터 대화법, 회복탄력성, 전두엽 발달까지 감정 전문가가 알려주는 초등 감정 교육의 모든 것 이론적·실용적으로 바로 적용 가능한 최고의 감정 바이블! 아이는 성장하며 다양한 감정 변화를 보인다. 부모는 아이가 어른을 무시하고 거짓말할 때, 막무가내로 고집부리고 떼쓸 때, 매사에 무기력하고 침울해졌을 때 어떻게 대처해야 할지 막막함을 느끼곤 한다. 하지만 부모 역시 따로 감정 교육을 받은 적이 없고, 때...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-07-15
병원 명상 : 의료 현장에서 만나는 명상 치료법
김종우,곽희용 [공]지음
출판 : 담앤북스
발행연도 : 2025
ISBN : 9791162015339
청구기호 : 519.73 김75ㅂ
국내외 유수의 병원에서 명상으로 환자의 고통과 질병을 치료하는 사례와 그 효과를 보여 주고, 환자가 증상별‧단계별로 직접 수행할 수 있는 명상법을 소개하는 책이다. 강동경희대병원 한의학정신건강센터장이자 한국명상학회 이사장인 김종우 교수와 한의원에서 환자 치유에 명상을 활용하고 있는 곽희용 한방신경정신과 전문의가 의료 현장에서 마주한 임상 사례와 과학적 근거를 바탕으로 ‘명상 치료’의 세계로 안내한다. ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-07-15
베르베르의 가장 건강한 하루 : 스무디부터 라이프스타일까지
박정현(베르베르) 지음
출판 : 한빛라이프
발행연도 : 2025
ISBN : 9791193080511
청구기호 : 517.3 박73ㅂ
25만 팔로워 건강 인플루언서 베르베르와 함께 작은 습관이 만드는 건강하고 균형 있는 일상 ◆ 극찬 후기 쏟아지는 건강 스무디·밀프렙·디저트 레시피 수록 ◆ 아프거나 질병에 시달리지는 않아도, 어딘가 불편하고 어쩐지 개운하지 않은 하루를 보내며 알 수 없는 피로감에 빠져 있지는 않은가? 일과 중 식사, 운동, 여가, 수면 등의 반복되는 기본적인 일상이 다소 버겁고, 간단한 루틴조차 없어 어수선하게 보내고 있지는 않은...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-07-15