도파민 밸런스: 큰글자도서 : 자극에 중독된 삶을 재설정하는 도파민 균형 회복 가이드
안철우 지음
출판 : 부키
발행연도 : 2025
ISBN : 9791193528600
청구기호 : 큰글자 511.14 안813ㄷ
“SNS, 쇼츠, 음식, 쇼핑, 도박… 도파민에 통제당한 삶의 주도권을 되찾을 시간!” 지친 퇴근길, SNS에서 친구들과 DM(다이렉트 메시지)을 주고받고, 유튜브 영상을 쉴 새 없이 배속으로 시청한다. 집에 도착하기 전에 미리 배달 음식을 시켜 놓고, 광고에 이끌려 들어간 웹페이지에서 그다지 필요하지 않은 물건을 홀린 듯이 결제한다. 자기 전 침대에 누워서 “5분만” 숏폼을 보려다가 어느새 새벽 두 시인 걸 깨닫는다. 내일은 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제1자료실
소장일자 : 2025-07-15
문해력 특강 : 큰글자도서 : 선생님들의 선생님이 안내하는 문해력 입문서
정혜승,서수현 [공]지음 , 박혜원 일러스트
출판 : 노르웨이숲
발행연도 : 2025
ISBN : 9791193865118
청구기호 : 큰글자 375.471 정94ㅁ
리더스원의 큰글자도서는 글자가 작아 독서에 어려움을 겪는 모든 분들에게 편안한 독서 환경을 제공하기 위해 ‘글자 크기’와 ‘줄 간격’을 일반 단행본보다 ‘120%~150%’ 확대한 책입니다. 시력이 좋지 않거나 글자가 작아 답답함을 느끼는 분들에게 책 읽기의 즐거움을 되찾아 드리고자 합니다. 국내 최고의 문해력 교육 연구자들이 쉽고 친절하게 안내하는 문해력의 기본과 핵심 문해력이 여전히 화두다. 문해력 저하를 우...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제1자료실
소장일자 : 2025-07-15
남편과도 말이 통하는 대화법 : 큰글자도서 : 외국어 배우듯이 소통하는 자존감 수업
홍이 지음
출판 : 슬로디미디어
발행연도 : 2025
ISBN : 9791167852502
청구기호 : 큰글자 802.5 홍69ㄴ
평행선으로 이어지는 말다툼에 지치고, 매번 악역을 맡게 되는 것 같아 차라리 관계를 끊고 싶으신가요? “대화를 바꾸니 우리 남편이 달라졌어요! 관태기를 극복하고 행복을 연습하는 자존감 대화법” 이 책은 선순환의 대화법을 익혀 긍정적인 인간관계를 맺고, 그 안에서 내가 행복하기 위한 실천의 첫걸음이 되어줄 수 있기를 바라는 저자의 마음이 담긴 책이다. 가끔은 가장 가까운 사람이 나에게 상처가 되기도 하고, 당신이 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제1자료실
소장일자 : 2025-07-15
초고령사회 일본 은퇴자가 사는 법 : 큰글자도서 : 일본 은퇴 선배들의 인생 후반을 위한 현실 조언
김웅철 지음
출판 : 부키
발행연도 : 2025
ISBN : 9791193528617
청구기호 : 큰글자 591.9 김67ㅊ
일본 은퇴 시니어 트렌드 전문가가 알려 주는 인생 후반 10만 시간, 당신의 미래를 바꾸는 42가지 삶의 법칙 하루 24시간에서 먹고 자는 시간에다 휴식 시간을 빼면 11시간이 남는다. 이런 계산이라면 60세에 은퇴해서 100세까지 산다고 가정했을 때 발생하는 여유 시간은 무려 10만 시간이 훌쩍 넘는다. 과연 이 기나긴 노후 동안 우리는 어떻게 살아야 할 것인가? 100세 또는 그 이상까지 필요한 돈과 일, 건강, 인간관계, 일상...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제1자료실
소장일자 : 2025-07-15
메타사고 : 큰글자도서 : 규칙 없는 세상에서 한계를 돌파하는 관점 혁명
사와 마도카 지음 , 곽범신 옮김
출판 : 다산북스
발행연도 : 2025
ISBN : 9791130663654
청구기호 : 큰글자 325.211 사66ㅁ
성취하는 사람들이 유일하게 공유하는 압도적 생각 공식 “한없이 자동화되고 무한 복제되는 세상, 진짜가 되고 싶다면 ‘메타사고’하라!” 일본 마이크로소프트 출신 경영 컨설턴트이자 뉴노멀 세대의 성과 관리법을 코칭하는 커리어 엑셀러레이터 사와 마도카가 이 시대 모든 ‘일잘러’들이 공유하는 사고법을 엮었다. 열등감으로 똘똘 뭉쳤던 20대를 끝낸 비결이 ‘한 차원 높은 관점에서 자신을 객관적으로 파악하는 능력’인 메...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제1자료실
소장일자 : 2025-07-15