통증 해방 스트레칭 : 누워서 1분!
시라이 텐도 지음 , 박승희 옮김
출판 : 즐거운상상
발행연도 : 2023
ISBN : 9791155362037
청구기호 : 순회 517.32 시231통
100세 시대, 평균 수명은 급속도로 늘어나고 있다. 하지만 만성 통증으로 하루하루 힘든 시간을 보내는 유병장수는 우리가 기대하는 미래가 아니다. 통증의 원인을 찾아 근본적인 치유가 필요한 이들에게 《통증 해방 스트레칭》을 소개한다. 저자는 척추관 협착증 전문가로 불리는 시라이 텐도 니시스미노에 정체원 원장. 그는 통증의 원인은 대부분 뼈나 관절의 ‘틀어짐’ 때문이라고 강조한다. 만성 통증에 시달리는 환자의 경...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : 순회문고
소장일자 : 2024-07-19
셀프트래블 타이완
이주영 지음
출판 : 상상
발행연도 : 2023
ISBN : 9791167821478
청구기호 : 순회 981.2402 이77셀
2023-2024 최신개정판 타이완 여행 가이드북! 여행자들이 사랑하는 나라 타이완을 즐기는 완벽한 방법 타이베이, 타이중, 까오숑, 타이난, 타이동 등 주요 지역 총망라 관광지, 맛집, 야시장, 액티비티, 숙소, 숍을 모두 담은 책 [특별부록] 휴대용 맵북 & 트래블 노트
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : 순회문고
소장일자 : 2024-07-19
커피가 묻고 역사가 답하다
이길상 지음
출판 : 역사비평사
발행연도 : 2023
ISBN : 9788976965837
청구기호 : 순회 573.9309 이19커
커피의 탄생, 그 진짜 이야기를 전하다 이 책은 정통 커피역사서다. 아프리카에서 홍해를 건너와 아라비아반도 남쪽에 자생하던 커피나무의 열매, 신에게 다가가기 위해 밤새워 기도한 수피교도들의 종교적 열망, 여기에 중국에서 전해진 차 만드는 문화가 결합하여 ‘커피’라는 음료가 극적으로 탄생한 과정이 세계사 속에서 펼쳐진다. 커피의 탄생과 성장, 재배, 산업화뿐만 아니라 커피와 관련된 역사와 문화까지 다룬다. 이를 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : 순회문고
소장일자 : 2024-07-19
최민준의 아들코칭 백과 : 기질 파악부터 말공부, 사회성, 감정코칭까지
최민준 글 , 신예원 그림
출판 : 위즈덤하우스
발행연도 : 2023
ISBN : 9791168127531
청구기호 : 순회 598.132 최39최
70만 구독, 최고의 교육채널 「아들TV」 최민준 소장의 기질 맞춤 아들 육아법 영유아기부터 사춘기가 시작된 아들 부모 모두를 위한 필독서 “적절한 수용과 단호함으로 아들을 바르게 키우는 법” 아들의 한 번 말해서 듣지 않는 행동, 게임 중독, 거침없는 표현 등으로 아들맘은 무너질 때가 많다. 아이에게 따뜻한 공감의 언어를 쓰고 싶지만, 반복적으로 화내고 소리친 후 자책하곤 한다. 아들교육 전문가인 최민준 소장은...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : 순회문고
소장일자 : 2024-07-19
촉진하는 밤 : 김소연 시집
김소연 지음
출판 : 문학과지성사
발행연도 : 2023
ISBN : 9788932042107
청구기호 : 순회 811.62 김55촉
“온갖 주의 사항들이 범람하는 밤에게 굴하지 않기” 깊고 두텁게 덧칠된 밤의 풍경과 사유를 지나, 끝나지 않는 끝이 계속되면서 끝을 향해 가는 시 시인 김소연의 여섯번째 시집 『촉진하는 밤』이 문학과지성사 시인선 589번째로 출간되었다. 전작 『i에게』 이후 5년 만에 펴내는 시집이자 1993년 『현대시사상』에 「우리는 찬양한다」 등을 발표하며 작품 활동을 시작한 시인의 데뷔 30주년에 나오는 시집이라 특별함을 더...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : 순회문고
소장일자 : 2024-07-19