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아픈 몸을 살리는 1분 스트레칭 : 가볍고 상쾌한 몸을 위한 기적의 스트레칭
후지모리 요시히로 지음 , 전지혜 옮김
출판 : 북라이프
발행연도 : 2022
ISBN : 9791191013429
청구기호 : 517.32 후79ㅇ
등록번호 : MEM000002770
따라 하기 쉽다! 단 1분이면 충분하다! 가볍고 상쾌한 몸을 위한 통증 삭제 스트레칭 “휴일에 푹 쉬어도 피곤하고 졸려요.” “어깨와 목이 자주 결리고 자세가 구부정해요.” “언제부턴가 팔을 높이 들 수가 없어요.” “엉덩이부터 다리까지 찌릿하게 저릴 때가 있어요.” “겨울도 아닌데 손발이 차가워서 잠을 편히 못 자요....
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
아이와 통하는 아빠의 말 : 대한민국 아빠들이 꼭 읽어야 할 대화의 기술
“아빠! 하루 10분만 저랑 얘기해 주세요!” 커뮤니케이션 전문가 김범준에게 배우는 미래말, 긍정말, 놀이말, 과정말 등 아이의 창의력과 사회성을 길러주는 아빠의 말 10가지 여성가족부의 2010년 가족실태조사에 따르면, 청소년들이 자신의 고민을 말할 수 있는 사람으로 1위는 친구(50.4%), 2위는 엄마(29%)를 꼽았다. ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
아이라는 숲 : 숲을 곁에 두고 나무만 바라보는 부모를 위한 12가지 철학 수업
이진민 지음
출판 : Whale Books :웨일북
발행연도 : 2022
ISBN : 9791192097145
청구기호 : 598.1 이79ㅇ
등록번호 : MEM000002760
‘아이라는 숲’을 곁에 두고 나무만 바라보며 불안해하는 부모들에게 주입식 · 암기식의 납작한 교육에서 벗어나 더 넓고, 더 깊게 아이를 성장시키는 12가지 철학 수업 ★ 김만권, 김누리 교수 강력 추천 ★ 《나는 철학하는 엄마입니다》 이진민 작가의 신작 빠르게 변해가는 세상, 어떻게 아이를 키워야 할까? ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
아들과의 대화법 : 성교육 전문가 손경이 박사의 관계교육 51가지
“완벽한 엄마가 될 수 없다면 대화하는 엄마가 되세요!” 오늘도 아들 키우기를 고민하는 부모에게 손경이 박사가 전하는 51가지 관계교육법! 가부장적인 아버지와 남편 사이에서 아들만큼은 더 나은 인간으로 키우겠다고 다짐했던 손경이 박사가 아들 대화책으로 돌아왔다. 아들과 함께 성에 대해 터놓고 이야기하는 유튜...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
(십 대가 꼭 알아야 할)탄소 중립 교과서 : 한눈에 펼쳐지는 기후 위기와 미래 에너지 전환의 모든 것
인포비주얼 연구소 지음 , 김소영 옮김
출판 : 더숲
발행연도 : 2022
ISBN : 9791190357920
청구기호 : 539.9 인845ㅌ
등록번호 : MEM000002737
기후 위기 시대를 살아갈 청소년들의 필독서 “당신은 늙어 죽지만, 우리는 기후 변화로 죽을 것이다” “당신은 늙어 죽지만, 우리는 기후 변화로 죽을 것이다”는 청소년 기후 변화 활동가 그레타 툰베리와 이에 동참하는 세계 청소년 연대 모임 ‘미래를 위한 금요일(Friday For Future, FFF)’의 대표 구호이다. 지구 온난...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
실내식물 죽이지 않고 잘 키우는 방법 : 119가지 실내식물 가이드
베로니카 피어리스 지음 , [신혜규 옮김]
출판 : 리스컴
발행연도 : 2021
ISBN : 9791156162117
청구기호 : 525.7 피63ㅅ
등록번호 : MEM000002734
멀쩡하던 식물이 왜 우리 집에만 오면 시들까? 화분 두는 위치부터 주의해야 할 해충과 질병까지 119가지 실내식물 가이드 평범한 일상에 싱그러움을 불어넣어 주는 반려식물, 오래오래 아껴주고 싶은데 왜 우리 집에만 오면 금세 시들어버릴까? 이 책은 ‘햇빛 잘 드는 곳’에 두고 ‘한 달에 한 번쯤 적당히’ 물만 주면 쑥...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
신종 바이러스의 습격 : 신종플루, 메르스, 코로나-19, 우리는 새로운 감염병과 어떻게 싸워야 하는가
사스, 신종플루, 메르스, 공중보건 최전선에서 활약한 김우주 박사가 진단하는 코로나19 팬데믹! 우리는 새로운 감염과 어떻게 싸워야 하는가『신종 바이러스의 습격』. 사스, 신종플루, 메르스, 코로나19, 미지의 바이러스까지 인류를 위협하는 신종 바이러스의 습격은 멈추지 않을 것이다. 바이러스는 인간의 사정을 봐...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
시바테이블 : 가심비 끝내주는 예쁘고 맛있는 집밥 요리 레시피
한 끼를 먹어도 예쁘고 맛있게, 시바테이블의 가심비 끝내주는 1인분 밥상 “예쁘다”, “귀엽다”는 말로는 부족할 정도로 독보적인 푸드 아트를 선보이며 16만 팔로워의 마음을 사로잡은 푸드 아티스트, 시바테이블의 레시피 북이 드디어 출간되었어요. 통통 튀는 아이디어와 센스, 전지전능한 손재주로 올리는 피드마다 많...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
스파이크 : 뇌를 누비는 2.1초 동안의 파란만장한 여행
마크 험프리스 지음 , 전대호 옮김
출판 : 해나무
발행연도 : 2022
ISBN : 9791164051625
청구기호 : 511.1813 험848ㅅ
등록번호 : MEM000002710
시스템 신경과학 연구의 세계적 석학 마크 험프리스 뇌 작용의 본질, 스파이크에 대한 매혹적인 통찰 시스템 신경과학 연구의 세계적 석학 마크 험프리스가 신경계의 본질적 요소 ‘스파이크’의 여행을 따라가며 그 작용을 낱낱이 살펴본 책 《스파이크》가 출간되었다. 우리가 다채로운 정신적 능력을 누리고 신체를 세심...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
수학, 개념 씹어먹고 공부해봤니? : 25년간 0.1% 수학 영재를 배출한 초등 수학 공부법
대치동 학원장들의 수학 일타강사 초등 교사들이 찾아서 듣는 수학 강의 50만 학부모가 선택한 화제의 수학 채널 25년간 0.1% 수학 영재를 배출한 조안호의 초등 수학 공부법 “100점, 90점... 초등, 중등 수학 점수 맹신하지 마세요. 상위권 70%가 고등학교에서 수학 때문에 무너집니다. 유형으로 공부한 아이는 실력으...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실