검색결과
전체 2,520 건
인터벌의 정석 : 고강도 인터벌 트레이닝의 과학
마틴 기발라,크리스토퍼 슐건 [공]지음 , 김노경 엮음
출판 : 현익
발행연도 : 2025
ISBN : 9791193217917
청구기호 : 593.5 기41ㅇ
등록번호 : MEM000010963
가장 이상적인 인터벌 운동법을 세계 최초로 다루면서 이 질문에 답한다. “얼마나 짧고 효율적으로 운동할 수 있을까?” 그리고 그 답을 찾기 위한 여정은 우리를 진정한 운동 전문가로 만들어 준다.
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
얼굴을 알아보지 못하는 사람들의 뇌 : 안면인식장애 저널리스트가 파헤친 놀라운 신경다양성의 세계
세이디 딩펠더 지음 , 이정미,이은정 [공]옮김
출판 : 웅진지식하우스:웅진씽크빅
발행연도 : 2025
ISBN : 9788901293448
청구기호 : 513.819 딩843ㅇ
등록번호 : MEM000010953
저자의 독특한 경험을 바탕으로 한 자기 실험 논픽션이다. 저자는 엉뚱한 사건으로 가득 찬 삶의 오랜 미스터리를 풀어나가며, 뇌가 세상을 받아들이는 다양한 방식을 방대한 자료와 첨단 연구를 통해 탐구한다.
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
성장 혁명: 호르몬 주사 없이 키 크는 과학적 방법
이선용 지음
출판 : Booker:책들의정원
발행연도 : 2025
ISBN : 9791164162406
청구기호 : 511.168 이53ㅅ
등록번호 : MEM000010943
세 아들을 둔 의사 아빠가 연구하고 직접 실천하며 쓴 책으로 성장기 아이가 알아야 할 모든 식단, 운동, 수면 지침을 담았다.
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
뇌의 주인으로 살고 있습니까 : 건강한 뇌로 살기 위한 뇌교육 교양서
2024년, 학술 플랫폼 DBpia에서 가장 많은 조회수를 기록하며 큰 화제를 모은 글 「도파민 터지는 세상에서 나는 왜 우울한가」. 이 글의 저자인 장래혁 교수가 첫 책 『뇌의 주인으로 살고 있습니까』를 출간했다.
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
뇌 훈련의 모든 것 : 나이가 몇 살이든 늦지 않은
시노하라 키쿠노리 지음 , 김은서 옮김
출판 : 두드림미디어
발행연도 : 2025
ISBN : 9791194223467
청구기호 : 511.1813 시215ㄴ
등록번호 : MEM000010925
우리의 뇌는 다른 장기와 달리 매우 유연하게 변화한다. 천 수백억 개나 되는 뇌세포는 전기 신호를 통해 서로 정보를 주고받으며, 그 형태를 변화시키고 상황에 맞춰 유연하게 변화하기 때문이다. 이 책의 저자인 뇌과학자 시노하라 키쿠노리는 따라서 뇌 훈련은 ‘나이가 몇 살이든 늦지 않다’고 이야기한다.
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
농업의 본질 : 신의 손길로 연을 맺는 농업은 참으로 아름답다
현대 과학은 간신히 형태만 구별해낼 수 있는 아주 기본 과학 수준이며, 또한 인간의 과학이 아무리 발달하여도 존재하는 모든 별의 숫자만큼의 미약에너지 정보를 똑같이 만들어낸다는 것은 불가능한 일이다. 말씀 속에 감추어진 생명의 정확 무오한 농경법을 알아야 한다.
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
내 마음을 위한 뇌과학: 어제의 나를 위로하고 내일의 나로 성장하는 실천 방법
스레드에서 화제만발! 의대생 ‘쿼카쌤’의 뇌과학 이야기를 이제 책으로 만난다. 무기력, 우울, 산만함, 불안감 등 여러 가지 문제들을 뇌과학의 관점에서 설명하고, 해결할 수 있도록 소개한다.
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
교육의 뇌과학 : 뇌과학이 밝혀낸 공부 잘하는 아이들의 비밀
바버라 오클리,베스 로고스키,테런스 세즈노스키 [공]지음 , 이선주 옮김
출판 : 현대지성
발행연도 : 2025
ISBN : 9791139718867
청구기호 : 511.1813 쓸35ㅎ 8
등록번호 : MEM000010914
뇌과학 연구에 따르면, 효과적인 학습을 위해서는 새로운 지식을 뇌의 ‘장기 기억’에 저장하는 것이 핵심이다. 수학 포기자에서 공대 교수가 된 바버라 오클리를 비롯한 세계적 석학 3인이 뇌과학에 기반한 최적의 학습법을 제시한다.
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
수학의 중력 : 일반상대성이론부터 양자중력까지, 우주를 지배하는 수학의 최전선
야우싱퉁,스티브 네이디스 [공]지음 , 박초월 옮김
출판 : 동녘사이언스
발행연도 : 2025
ISBN : 9788990247919
청구기호 : 420 야67ㅅ
등록번호 : MEM000010904
물리학의 언어로만 여겨졌던 중력 이론이 사실 수학과 물리학이 긴밀하게 얽혀 태어났음을 밝히며, 일반상대성이론의 발전사를 새로운 시각에서 조명한다. 저명한 수학자이자 필즈상 수상자인 야우싱퉁과 과학 저널리스트 스티브 네이디스가 함께 집필했다.
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
무의식은 어떻게 나를 설계하는가 : 나를 살리기도 망치기도 하는 머릿속 독재자
데이비드 이글먼 지음 , 김승욱 옮김
출판 : RHK:알에이치코리아
발행연도 : 2024
ISBN : 9788925574394
청구기호 : 511.1813 이18ㅁ
등록번호 : MEM000010902
《우리는 각자의 세계가 된다》로 다시 한번 국내에 이름을 알린 신경과학자 데이비드 이글먼의 초기 연구서다. 2011년 출간 이후 10여 년이 지났지만 책이 주는 메시지는 유효하다. 뇌는 여전히 연구가 진행 중인 ‘정답이 없는’ 가능성의 세계이기 때문이다. 이글먼은 무의식에 대해 깊이 있게 들여다본다.
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실