나와 내 삶의 의미 : 진정한 나를 찾기 위한 헤르만 헤세의 인생 수업
장재형 지음
출판 : 유노북스
발행연도 : 2025
ISBN : 9791171830862
청구기호 : 199.1 장72ㄴ
“삶은 자기 안으로 되돌아오는 여행이다” 진정한 나를 찾기 위한 헤르만 헤세의 인생 수업 내가 아닌 남을 위한 삶을 살고 있을 때, 나만 힘든 것 같아 세상이 원망스러울 때, 결국 나는 행복할 수 없다고 생각할 때 나와 내 삶의 의미를 되찾아 줄 문학의 거장 헤르만 헤세를 만날 때다! 어느 정도 나이를 먹고, 치열하게 살다 보면 나는 누구인지, 내가 원하는 것은 무엇인지 생각할 겨를이 없다. 그러다 보니 크고 작은 문제...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-07-15
나는 왜 이유 없이 불안할까
하지현 지음
출판 : 창비
발행연도 : 2025
ISBN : 9788936480776
청구기호 : 181.71 하79ㄴ
불안은 사라지지 않습니다 다만 길들일 수 있습니다 따뜻한 현실주의자 하지현이 전하는 불안에 대한 가장 선명한 조언 복잡한 세상을 가볍게 읽는 창비 인문교양 시리즈 ‘교양 100그램’의 새 책으로 정신건강의학과 전문의 하지현의 『나는 왜 이유 없이 불안할까』가 출간되었다. 최근 현대인의 심각한 정신적 문제로 대두되고 있는 ‘불안’에 대해 꼭 알고 넘어가야 할 지식들을 한데 모아 엮었다. 정신건강의학 안에서도 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-07-15
그릇론 : 행복의 길을 찾다, 사람 그릇을 논하다
권승우 지음
출판 : 좋은땅
발행연도 : 2025
ISBN : 9791138839419
청구기호 : 126 권58ㄱ
그릇론 - 사람의 그릇을 논하다 권승우 저자의 《그릇론》은 인간의 성장과 성품을 ‘그릇’에 비유하여, 각자가 가진 그릇의 크기와 품질을 이해하고 더 나은 방향으로 나아가도록 돕는 철학적 에세이다. 책은 저자의 사색과 경험을 바탕으로 인간의 본성, 기질, 그리고 그릇 형성에 영향을 주는 요인을 다각도로 탐구한다. 특히, 행복 방정식과 인생의 만족도를 논리적으로 분석하며, 행복과 성찰의 밀접한 관계를 독자들에게 설...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-07-15
관상, 사람을 읽는 성공 심리학
김승길 지음
출판 : HCbooks:힘찬북스
발행연도 : 2025
ISBN : 9791190227520
청구기호 : 188.1 김58ㄱ
사람을 읽으면 성공이 보인다. 사람을 읽는 능력은 인간관계를 향상하고 성공을 도모하는 핵심 역량이다. 다른 사람의 행동, 언어, 몸짓 등을 통해 그들의 심리적 상태를 파악하는 것은 커리어 관리나 개인 생활에 큰 도움이 될 수 있다. 이 책은 사람을 읽는 능력을 기르고 자신과 타인을 더 잘 이해함으로써 대인관계에서의 문제를 예방하고 해결할 수 있는 힘을 제공한다. 이를 통해 성과를 향상하고 긍정적인 영향력을 행사할...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-07-15
관계의 뇌과학 : 생각, 감정, 행동을 결정하는 인간관계의 매커니즘
니콜 르페라 지음 , 이현 옮김
출판 : 마인드셀프
발행연도 : 2025
ISBN : 9791194293958
청구기호 : 189.2 르843ㄱ
인간관계 문제의 이면에 자리한 무의식적 트라우마와 조건화된 자기 패턴을 신경과학적 관점에서 탐구한 심리 치유서. 니콜 르페라 박사는 이 책에서 10여 년간 임상심리학자로서 쌓아온 풍부한 상담 경험과 최신 신경과학 연구를 결합해, 우리가 왜 끊임없이 타인을 갈망하면서도 관계에서 상처받고 외로움을 느끼는지 그 이유를 명쾌하게 밝혀낸다. 특히 생애 초기 애착 경험과 정서적 상처가 뇌의 신경 회로와 신경전달 물질의 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-07-15