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치매 없이 100세까지 사는 120가지 방법 몸도 정신도 건강한 100세 장수인들의 식사·운동·생활습관
시라사와 다쿠지 지음,박유미 옮김
출판 : 라이온북스
발행연도 : 2025
ISBN : 9791198333353
청구기호 : 513.898 시231ㅊ
등록번호 : MEM000012264
치매는 노화가 아닌 습관의 결과다! 일본 최고 노화 전문가가 100세 장수인들을 직접 만나 밝혀낸 120가지 과학적 장수 솔루션 100세를 넘겨서도 일상생활을 영위할 수 있는 사람을 건강한 백세인이라고 한다. 달리 말하면 100세라는 나이를 즐길 수 있는 사람, 100세에도 자신이 하고 싶은 것을 할 수 있는 사람을 가리...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
초등 상위 1％는 이렇게 책을 읽습니다 초등 교과서부터 수능 문제까지 관통하는 성적 추월 독서법
최지아 지음
출판 : whale books(웨일북)
발행연도 : 2025
ISBN : 9791194627173
청구기호 : 029.8 최79ㅊ
등록번호 : MEM000012261
“어떤 공부에도 무너지지 않는 상위 1%는 어떻게 책을 읽을까?” 30만 초등 부모의 추천 도서 리스트 고민을 단박에 해결한 기파랑문해원 대치점 최지아 선생님의 초등 독서 로드맵&국어 학습법 결국에 대학 입학을 결정하는 과목은 ‘국어’라는 이야기가 최근 들어 더 심심치 않게 들려온다. 영어와 수학은 대부분 조기 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
(찍박골정원이 추천하는) 이지 가드닝을 위한 정원식물 100
인제 찍박골정원의 정원사가 추천하는 정원식물 100종을 소개하는 책이다. 저자가 10여 년의 시행착오를 거쳐 지금까지 기르고 있는 아름다우면서도 튼튼한, 관리하기 쉬운 정원식물 정보는 내 정원에 어떤 식물을 들일지 고민하는 정원사들에게 큰 도움이 될 것이다. 오랜 경험으로 깨닫게 된 유용한 가드닝 노하우뿐만 아...
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소장자료실 : [군립]제2자료실
(유아식 끝나자마자 시작하는 6~13세) 기본 아동식 평생 가는 기초체력 키우는 초등학생 건강밥상
체력, 면역력, 두뇌, 정서 발달에 가장 중요한 시기인 아동기의 집밥전략과 최적의 레시피 154가지. 6~13세 아이가 있는 가정이라면, 꼭 구비해야 할 기본 식생활 지침서! 아이가 이유식이나 유아식을 할 때는 재료부터 먹는 분량까지 민감하게 신경 쓰다가, 초등학생이 되면 그냥 이것저것 잘만 먹으면 된다는 생각에 식...
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싱글 몰트 위스키 150 150개 증류소로 만나는 향과 시간의 기록
츠치야 마모루 지음,손덕호 옮김
출판 : 굿모닝미디어
발행연도 : 2025
ISBN : 9788989874591
청구기호 : 573.53 츠819ㅅ
등록번호 : MEM000012248
150개의 증류소로 떠나는 싱글 몰트 여행! 알수록 맛있어지는 위스키 지식의 모든 것! 싱글 몰트 위스키 증류소 150곳을 소개하는 교과서다. 수백 년의 역사를 가진 증류소들은 물론, 증류를 시작한 지 얼마 되지 않은 크래프트 증류소들, 이제는 맛보기 힘든 폐쇄된 증류소 및 희귀 위스키들까지 150곳의 증류소와 위스키...
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식물학자가 산책하는 법 100년 식물원에서 배운 자연의 언어
다테노 마사키 지음,주현정 옮김
출판 : 브리드북스
발행연도 : 2025
ISBN : 9791198545381
청구기호 : 480.4 다833ㅅ
등록번호 : MEM000012221
“더디지만 단단하게, 식물의 방식으로” ★ 식물학자의 눈으로 본 살아 있는 자연의 교과서 ★ 도쿄대 부속 닛코식물원은 1902년 설립 이후 100년이 넘는 시간 동안 식물생태학의 보고로서 세계 곳곳의 다양한 식물과 그들의 삶을 기록해 온 곳이다. 이 책의 저자는 25년째 이 식물원의 원장으로 재직 중인 일본 대표 식물생...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
미생물로 쓴 소설들 페스트에서 코로나19까지, 문학이 그려낸 감염과 치유의 과학
사라진 줄 알았던 감염병, 소설 속에서 되살아나다 과학자의 눈으로 다시 읽는 카뮈와 마르케스, 김동인과 정유정 소설이 경고하고 과학이 증명하는 미생물과 감염병 이야기 "바이러스 이름 없이도 이렇게 정확하다니!" 교과서보다 생생하고, 논문보다 깊은 감정 문학에서 발견한 감염병의 기록, 그리고 미래를 향한 통...
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소장자료실 : [군립]제2자료실
한 권으로 읽는 중국의 통치 체제 중국은 어떻게 작동하는가
“중국을 이해하려면 ‘당’을 알아야 한다!” 서울대 국제대학원 조영남 교수의 30년 연구가 집약된 가장 완벽한 중국 정치 해설서 복잡하고 은밀한 중국 정치를 모든 것을 한 권에 담은 ‘중국의 통치 체제 시리즈’의 정수 최근 중국 권력 구조 변화를 둘러싸고 상반된 관측과 정보가 쏟아지고 있으나, 이를 정밀하게 해석...
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소장자료실 : [군립]제2자료실
코스피 1만 넥스트 레벨 전 국민 주주 시대, 박시동의 실전 투자 비법
다가오는 대한민국 코스피 1만 시대 “당신은 준비되어 있습니까?” 〈주식아가방〉 찰떡콤비! 이광수의 WHY에 박시동의 HOW를 더하자! 역사적 대세상승기에 맞춘 실전 투자 비법 강의 대한민국 경제평론가 중 최고의 설명 천재라 불리는 박시동 소장. 금융 실무와 금융 정책을 모두 경험한 독보적 이력을 바탕으로 주식 투...
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소장자료실 : [군립]제2자료실
진보를 위한 주식투자 광수네 복덕방, 모두의 투자 이야기
대한민국은 지금 ‘주식하는 국민’의 시대 “여러분은 왜 아직 주주가 아닙니까?” 〈뉴스공장〉 ‘주식아가방’ 투자전략 총정리! 정책·시장·철학을 꿰뚫는 이광수의 주식투자 수업 광수네 복덕방 대표이자 경제 분야의 핵심 ‘진보 패널’로 꼽히는 이광수는 〈뉴스공장〉, 〈매불쇼〉 등 굵직한 시사·경제 채널에서 주식의 본...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실