(의사가 알려주는)우리 몸의 위험 신호
모리 유마 지음 , 이성희 옮김
출판 : 두드림미디어
발행연도 : 2025
ISBN : 9791194223474
청구기호 : 517.3 모239ㅇ
소리 없이 다가오는 중대한 질병의 위험 신호를 체크하자! 이 책은 구독자 90만 명을 돌파한 일본의 인기 유튜브 채널 ‘예방의학ch’에서 소개한 영상 중 특히 중요한 질병의 신호와 그 예방법을 정리한 것이다. 췌장암 초기 증상과 관련된 영상은 조회수가 900만 뷰를 넘을 만큼 일본 사람들 사이에서도 큰 관심을 끌었다. 병의 증상이 악화되기 전에 적절한 치료를 받고 싶은 사람들의 니즈를 충실히 반영한 이 책은 무심결에 지...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-07-15
위장아, 나 좀 살려줘! : 제1의 위암 유발자 헬리코박터균
김나영 지음
출판 : 국일미디어
발행연도 : 2025
ISBN : 9788974259396
청구기호 : 513.34 김211ㅇ
“헬리코박터로부터 위를 지키는 것이 내 몸과 건강을 지키는 것!” 위는 인체에서 음식물을 가장 먼저 받아들이고 소화하는 기관이다. 영양소를 흡수하여 에너지원으로 만들기 위한 소화가 원활하게 이루어져야 우리가 일상생활을 하는 데 지장이 없고 건강을 유지할 수 있다. 하지만 위장질환을 겪어보지 않은 사람은 없을 만큼 빈번하게 일어나는 흔한 질병이기도 하다. 많은 사람이 위장질환으로 고통받고 있지만 그동안 질병...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-07-15
웃음 수업 : 삶에서 기쁨, 긍정, 회복력을 높이는 방법
로스 벤-모셰 지음 , 서미나 옮김
출판 : 상상스퀘어
발행연도 : 2025
ISBN : 9791194368052
청구기호 : 512.51 벤35ㅇ
나 자신과 세상을 대하는 태도를 변화시키는 웃음의 강력한 힘! 이 책의 가장 큰 장점은 웃음을 과학적으로 분석하면서도 쉽게 이해할 수 있도록 설명했다는 점이다. 저자는 웃음이 스트레스를 줄이고 면역력을 강화하며, 관계 개선에 얼마나 중요한 역할을 하는지 다양한 사례와 연구를 통해 보여준다. 각 장은 웃음의 심리학, 사회적 효과 그리고 개인의 행복에 미치는 영향 등으로 구성되어 있으며, 누구나 적용 가능한 실용...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-07-15
우리의 아이가 스마트폰에 집착하는 진짜 이유 : 감성 코칭으로 푸는 스마트폰 과의존 솔루션
정귀영 지음
출판 : 지식과감성#
발행연도 : 2025
ISBN : 9791139224467
청구기호 : 598.1 정17ㅇ
스마트폰 과의존, ‘마음’을 알아차리는 감성리더의 문화가 필요하다는 시그널입니다. 지금 이 글을 읽는 것은 아이가 스마트폰과 가까이하는 것이 염려되는 마음이 있는 것이겠죠? 그리고 이 글을 통해 아이와 스마트폰으로 인해 더 이상 실랑이를 벌이며 힘을 빼고 싶지 않다는 마음도 있을 겁니다. 스마트폰을 사용하는 아이의 마음이 있다고? 그게 뭐지? 그걸 알면 아이가 스마트폰에서 자유로울 수 있나? 맞습니다. 사람은 인...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-07-15
('우리아이' 1등급 만드는)공부PT 바이블 : 초중학생을 위한 국영수 만점 공부법
박성은,박은실,조혜은,박우용 [공]지음
출판 : 더로드
발행연도 : 2025
ISBN : 9791163384816
청구기호 : 373.4 박53ㄱ
맞춤형 학습 솔루션으로 공부 습관을 혁신하다! 교육 전문가 네 명이 공동 집필한 *『공부 PT 바이블』*은 국어, 수학, 영어, 그리고 학습 환경까지 학습 전반을 아우르는 실용적인 학습 전략을 제시하는 책이다. 각 과목의 특성을 고려한 맞춤형 접근법을 통해 학생 개개인의 학습 스타일에 최적화된 공부법을 안내한다. 이 책은 단순한 문제 풀이가 아닌 ‘공부 PT’ 방식을 통해 자기주도 학습을 실현하는 데 초점을 맞춘다. ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-07-15