스스로 결정하는 아이 : 아이를 인생의 주인공으로 만드는 부모의 육아법
야나기사와 아야코 지음 , 양지연 옮김
출판 : 21세기북스:북이십일
발행연도 : 2025
ISBN : 9791171179848
청구기호 : 598.1 야211ㅅ
의사이자 엄마인 저자가 500여 편의 논문 속에서 찾아낸 과학적인 육아법 아이가 어릴수록 오늘 입을 옷, 무엇을 하고 놀지, 소풍 간식으로 무엇을 가져갈지, 숙제를 언제 할지 일상 속의 작은 것들부터, 어떤 학교에 진학할지 어떤 동아리에 들어갈지 등을 부모가 결정해 주는 경우가 많다. 그러나 아쉽게도 이 모든 것을 부모가 항상 도와줄 수는 없다. 인생은 선택의 연속이며. 그리고 아이들의 인생 앞에는 수많은 선택의 기...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-07-15
소리로 흐르는 육아 : 부모의 내면을 비추며 흘러가는 육아 법칙
장보원 지음
출판 : 미다스북스
발행연도 : 2025
ISBN : 9791173550980
청구기호 : 598.1 장45ㅅ
“부모의 소리가 아이의 세계를 만든다!” “아이의 첫 번째 음악은 부모의 심장소리다.” 교사 출신 음악치료사가 알려주는 ‘흘러가는 육아’의 비결! 육아는 단순히 아이를 돌보는 과정만이 아니다. 그것은 부모의 모든 것이 아이에게 고스란히 흘러가는 과정이며, 부모 자신을 먼저 이해하는 데서 시작된다. 『소리로 흐르는 육아』는 이러한 흐름을 ‘소리’라는 개념으로 풀어내며, 언어적 요소를 포함한 부모의 모든 소리와 음악...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-07-15
(세상에서 가장 알기 쉬운)근육연결도감: 셀프케어편(Self-care)
키마타 료 지음 , 장하나 옮김
출판 : 중앙books:중앙일보에스
발행연도 : 2025
ISBN : 9788927813330
청구기호 : 511.476 키31ㄱ
간단 명료한 일러스트로 많은 이들에게 사랑받으며 건강 분야 베스트셀러에 오른 ≪세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감≫의 후속편 ≪세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감: 셀프케어편≫이 출간되었다. 전작에서 온몸의 근육과 연결에 대해 해부학적으로 자세히 설명했다면, 이번에는 근막의 기능을 스스로 개선하고 관리할 수 있는 쉽고 효과적인 방법을 담았다. 전작 ≪세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감≫은 일본에서 출간 ...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-07-15
성장 혁명: 호르몬 주사 없이 키 크는 과학적 방법
이선용 지음
출판 : Booker:책들의정원
발행연도 : 2025
ISBN : 9791164162406
청구기호 : 511.168 이53ㅅ
의사 아빠가 세 아들을 위해 검증한 성장 과학 보고서 공포 마케팅으로 무장한 홍보 글과 믿을 수 없는 유사 과학을 거르고 연구와 논문으로 팩트 체크한 진짜 키 성장의 비밀! 《성장 혁명》은 세 아들을 둔 의사 아빠가 연구하고 직접 실천하며 쓴 책이다. ‘키 크는 법’이라고 검색하면 공포 마케팅으로 무장한 홍보 글이 가장 먼저 등장한다. 건강 보조 식품이나 운동 기구를 구매하라는 멘트로 끝나는 글을 거르고 나면 ‘뇌...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-07-15
성인 ADHD와 불안 다스리기 : (A)new harbinger self-help workbook
램지 러셀 지음 , 이지민 옮김
출판 : 좋은땅
발행연도 : 2025
ISBN : 9791138840248
청구기호 : 513.8549 러53ㅅ
《성인 ADHD와 불안 다스리기》는 ADHD와 불안을 동시에 겪는 성인을 위한 실용적 워크북이다. 원서는 ADHD 전문가이자 임상 심리학자인 램지 러셀 박사가 저술한 The Adult ADHD & Anxiety Workbook으로, 인지행동치료(CBT)를 기반으로 ADHD와 불안을 효과적으로 다루는 방법을 제시한다. 이 책은 ADHD와 불안의 상호 연관성을 설명하며, 이를 극복하기 위한 구체적이고 실행 가능한 방법을 제공한다. 시간 관리, 미루는 습관 극...
소장도서관 : 무안군립도서관
소장자료실 : [군립]제2자료실
소장일자 : 2025-07-15